这节课分享狂野想象的第二个用法，告诉大家如何释放渴望。
白日做梦的方法有三个：白日做梦，书写人生，静心冥想。
一，白日做梦
白日做梦在这里是个褒义词
1，白日做梦的价值：你每天白日做梦15分钟，远远超过你每天辛勤工作八小时。之所以要白日做梦，因为现实不是真的，想象才是真的，想象来源于造物主，这个物质世界就是造物主想象出来的。现实不是真的，你的行动就不是真的，行动没有创造力。
我们说的和真我连接，是如同真我般的行动，真我是如何行动的呢？就是想象。
2，如何白日做梦？
1）白日做梦的前提是感觉好，至少你是和平的，清净的，如果感觉不好，做白日梦是无效的。感觉不好时只做一个：格物致知。
2）发呆，出神也是白日做梦的一种形式。
3）只要感觉好，任何时候都可以白日做梦。
4）可以闭眼想象，也可以把你的梦想相册，或有美好记忆的照片拿出来看着它。
5）白日做梦的内容不重要，比如你有欠债，不一定非得做财富梦，可以做情感的梦，身体的梦，可以和财富相关也可以不相关，效果都是一样的。因为真我只管你的感觉好不好，他不管也不分辨你是为什么感觉好或感觉不好。你只要感觉好，他就让你财富，情感，健康各方面都好；你只要感觉不好，他就让你财富，情感，健康都不好。所以做梦的内容不重要，做梦引起的好感觉才重要。
3，白日做梦的注意事项
不要执着白日做梦的内容，比如，非得如你所想梦想的那样发生，因为你白日做梦想象出的画面是真我给你投射的，真我可能给你投射了十组白日做梦的画面，但你根据自己已有的过往经验，你只能解码出来三组，其余的你解码不出来，所以就形不成画面，你就无法观想它，你以为只有三组画面，其实还有很多更好的画面没有被你解码，所以你认为最好的方案在真我那里是最差的，因此不要执着一定要像你想的那样发生，要把这个画面抹去，你只要待在好感觉中就行了。
综上所述，用什么方式做白日梦不重要，重要的是在和平状态下做；白日做梦的内容不重要，做梦引起你背后的好感觉才重要；不要执着一定如你想的那样发生，因为真我给你的远比你能观想到的好千倍万倍。
二，书写人生
1，把自己当成作家，每天给自己写几百个字，写自己的人生剧本，把你希望明天、后天……如何过写下来，最简单的就是今天写明天……给自己预设人生，预设未来。剧本是真我给你投射的，写出来会让你更加的投入，更加的兴奋。书写人生可以代替15分钟的白日做梦，你可以选做其中的一个也可以都做。
2，写人生剧本也要在感觉好的状态下写，引起你的好感觉并待在这个感觉中15分钟，把画面放下。
3，之所以要书写人生，因为任何渴望，你关注的越久，你投入的细节越多，显化的能量就越快，随着你的感觉，真我会根据你的剧本，安排相应的人事物上下场，所以你就是自己人生的编剧。
三，静心冥想
1，静心冥想同样是为了让你感觉好，因为宇宙不关注你的现实，只关注你的感觉。
2，真正的佛是无念，清心无念的能量是最高的，是最没有抗拒心的，是最圆满的，这时是最容易显化的。
3，清静是你的本然状态，当你清静时，你是本自具足、能生万法的。
4，静心冥想一定是在和平的状态下做，同样每天15分钟就够了。
5，静心冥想不一定是打坐，你在森林中散步并陶醉在其中，你在打球时专注打球不想其他……都是静心冥想。
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