白日做梦有没有用，有人认为还真的有用。容易的事，可以白日做梦愉悦一下自己，在这个时候，白日做梦还是有点用处的。愿望，列出自己所要实现的愿望；成果，愿望实现后会得到什么成果；障碍，在愿望实现时会出现怎样的障碍；计划，列出遇到障碍时如何克服的计划。这样去做，估计就不止是白日做梦吧！今天早上去跑了五公里，用时37分钟，还真的是跑不动了，不过总算到跑一次了。瑜伽还是最舒服的运动了，慢慢放松自己，慢慢感受自己身体的变化，感受自己的呼吸。现在这个时段的我好像跌入了茫然中，还没有顿悟出来，但看人看事又好像有点懂了。约束自己的嘴很重要，不谈论是非，不抱怨生活，过好当下的每一刻，才是正事。有些事，去追究也没有用，去忧虑也没有用，顺其自然最好！
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