前些日子忙的不可开交，经常挂在嘴边的一句话就是下周就好了，下个月就好了。小女生说，我怎么觉的你每周都在这么说也没见好啊，没见你哪一周轻松一些啊。
这，听起来有些残酷，不过，期待还是要有的。
忙，就会有情绪的积累。忙起来，就会少了感受和思考，就会忽略有些重要的方面。
洞察，觉察，思考，才能有自己的积累。
情绪，是自己对自己的失望。大部分都是如此。
上周好友推荐的那本书看完，意识到自己对别人的不满，其实是自己对自己的不满的反照。不能接纳别人身上的不足，就是自己身上也有的不足而自己在极力的否定。看不惯的人和事儿，就是一种抗拒的力量作用在自己的身上，产生了强烈的情绪。这样的情绪又因为自己的对外表达而变的强烈起来。一次次的冲突，又一次次的强化了自己的排斥。自己的内在循环建立的也是这样的排斥的回路，正所谓杀敌八百自损八千。
为什么有这样的排斥呢？因为自己对别人有期待。
期待别人是自己以为的样子，期待别人会按照自己期待的方向和模式去表现。期待别人比自己做的更好，期待别人更关注自己一些。
总之，各种各样的对别人的期待，成了自己身上的桎梏和负担。达不到的就是自己越发的渴求的，在心里留着的关注度被扩大，被成倍的放大以至于占据了自己的心智中的主导。
期待老板永远要很英明，期待上一级的老板能更透彻的看待事务，期待下一级的同事给更勤奋，更懂得如何自我运行。期待着家人要更关注在我们自己身上，期待着自己被身边的一切的人善待，期待着别人承担更多，而不是把事情落在自己的肩上。
但，一觉醒来，我们都是在过着自己的人生。我们都有自己的人生。
我们身边的人，同事也好，同学也罢，都会换的。短暂的相处，我们在向外期待什么？
有期待，就是辛苦。把主动权和决定权交给了别人，自己被动的等待着。
这样的苦，是情绪的根源。
可以选择的是保持内心的平静，自己对自己产生期待，并且，为了这样的期待，自己去努力。
把自己能做的做到最好。把自己能努力的，做到极限。最终，期待的也是属于自己的结果。
放下对他人的期待，才能拿起对自己的期待。
过一段主动的人生，才能体会到自由。
网友评论