这几天又疯狂看小说了，晚上黑灯瞎火熬夜到凌晨2，3点，早上7，8点睡眼惺忪又摸起手机。心里仿佛有个永远填不满的洞，住着一个不停地吞噬咀嚼的怪兽，吞没了我的能量、希望和自信，幽灵般的声音从心房入侵四肢百骸，“再看一点吧！再给我一点新鲜和乐趣吧！”我沉迷于虚拟的小说世界无法自拔，拒绝思考生活和人生，堕落失智和xi毒者毫无二致。天知道一周前我还每天起早贪黑备考，兴致勃勃的规划未来的工作和生活呢？
为什么会这样？今天我终于抵抗住心魔的诱惑，放下手机思考这个问题。最终结论是原因有三：1.刚考完一次，意识到自己还差得很远，所以深受打击自暴自弃。2.突闻负债百万的噩耗极其愤怒失望，骤压之下对赚钱和自立的勇气和渴望达到顶峰，但随着时间的流逝日渐消弭。3.一开始学习就是困难模式，没有形成可以长期坚持的学习习惯，一松之下就一泻千里。
补救方法如下：1.每周刷一次考公雷达，留意合适岗位，保持紧迫感和学习状态。2.多想自己要过什么样的生活，要和什么样的人相伴一生，自然会有无穷动力。3.继续困难模式学习不动摇，毕竟马上又有考试了，不放过任何一次机会。
晚安！睡吧！
今天看到一篇《如何避免间歇性堕落》，文章用5点来阐述如何避免间歇性堕落。间歇性堕落就是学习了一阵，自律了一阵后...
你的间歇性努力就是为了缓解持续性堕落给你带来的焦虑而存在的。
持续性发奋图强， 间歇性堕落放纵。
1.间歇性努力的动力是由于焦虑，焦虑并不是可持续发展的动力来源 2.你不知道你真正想做的是什么，你只是觉得自己应该...
我一直奢望自己可以天天鸡血满满，但每个月总有那么几天情绪很低落，很疲倦很无力，啥事都不想做。我把这叫做间隙性堕落。...
连续三周了，一到周日下午准备回校的时候，丫爸已经发动了车子在等候，小丫却磨蹭着还在收拾东西。 “快点啦！到时间啦！...
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本文标题：间歇性努力和堕落
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