今天学了一个新词“间歇性堕落”，能准备描述我一段时间的表现，什么也不想做，就想躺倒，刷剧，看抖音，刷视频，心里总想，这样不行，但就不想动，手指不停刷刷刷，一看半夜1点了。
还有“间歇性坚持”，一个习惯至少要一年才能形成，但可以从21天为一个阶段，第22天为第二阶段的第一天，这样才慢慢养成习惯。周期很重要，还有可以一起坚持的同伴，相互鼓励，支持，才可以坚持，不要做独行侠。
今天学了一个新词“间歇性堕落”，能准备描述我一段时间的表现，什么也不想做，就想躺倒，刷剧，看抖音，刷视频，心里总想，这样不行，但就不想动，手指不停刷刷刷，一看半夜1点了。
还有“间歇性坚持”，一个习惯至少要一年才能形成，但可以从21天为一个阶段，第22天为第二阶段的第一天，这样才慢慢养成习惯。周期很重要，还有可以一起坚持的同伴，相互鼓励，支持，才可以坚持，不要做独行侠。
今天看到一篇《如何避免间歇性堕落》，文章用5点来阐述如何避免间歇性堕落。间歇性堕落就是学习了一阵，自律了一阵后...
持续性发奋图强， 间歇性堕落放纵。
我一直奢望自己可以天天鸡血满满，但每个月总有那么几天情绪很低落，很疲倦很无力，啥事都不想做。我把这叫做间隙性堕落。...
连续三周了，一到周日下午准备回校的时候，丫爸已经发动了车子在等候，小丫却磨蹭着还在收拾东西。 “快点啦！到时间啦！...
今天学了一个新词“间歇性堕落”，能准备描述我一段时间的表现，什么也不想做，就想躺倒，刷剧，看抖音，刷视频，心...
逃离，挣脱，孤身孤生。 忍耐，承受，间歇性堕落。 选择，蜕变，步入二十。
先教你一个简单得不可思议的，让你能一整天都不被分心的小方法： 把你每天的闹钟调早 21 分钟，然后在这21分钟里，...
什么是间歇性堕落？ 是指学习或工作了一段时间后，你需要被动性的休息一段时间吗？ 如果是的话，我感觉那根本不能称之为...
记得一位老师说过这样一句话：越是面对那种对你人生有决定性作用的事情，比如高考，创业，结婚等等。越是准备时间很长的事...
如何避免间歇性堕落？ 在制定过很多计划之后，明白了一个道理，人是没有办法强迫自己，长期做某件事的。能长期做的事，都...
本文标题：间歇性堕落
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