每天有很多空闲时间,想学习提高自己又总是拒绝不了手机的诱惑,每天虽然心里想着学习但总是很难实施,一天结束后又懊恼自己一无所获,慢慢会变得焦虑。
有个朋友也有这个苦恼,于是我就想到一个办法,和她约定每天晚上9点到10点学习一个小时,到点了就互相提醒开始学习,用这个方法我们已经坚持了半个月。
约定学习的好处就是每天有人提醒,互相监督,而且没那么容易放弃。
每天有很多空闲时间,想学习提高自己又总是拒绝不了手机的诱惑,每天虽然心里想着学习但总是很难实施,一天结束后又懊恼自己一无所获,慢慢会变得焦虑。
有个朋友也有这个苦恼,于是我就想到一个办法,和她约定每天晚上9点到10点学习一个小时,到点了就互相提醒开始学习,用这个方法我们已经坚持了半个月。
约定学习的好处就是每天有人提醒,互相监督,而且没那么容易放弃。
本文标题:约定学习
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ydqvthtx.html
网友评论