昨天就计划好了，今天要和几个朋友过个周末，结果昨天下午开始，又有几个小区被封控了。
又市区又出现了一个密接者。
在家长群发信息，我班出现了一个，想想都麻烦。
昨晚睡得早，前天晚上没睡好，原因很多，但根本原因只有一个，情绪太复杂了，想多了。
昨天想看看书，但泡脚的时候就已经瞌睡得不行了，泡完脚，脸都不想洗，但还是忍耐着洗漱了，躺在床上又开始胡思乱想，因为疫情又出现，因为群里不停发信息，因为女儿就在商情发生的地方玩。
但后来还是睡差了，四点多醒了，睡不着了，然后就起床，看了会书。
早起的感觉真好，头脑清醒，看了一会天就亮了，锻炼了一会，收拾来上班。
前两天买的黑咖啡来了，今天早上喝了一杯，有点苦，闻起来很香。
以前一直不喝咖啡，睡眠不好不敢，但前段时间看视频，好多人都说喝黑咖啡能提高人体代谢。我的代谢特别低，每次称体重上面都显示代谢太低。
今天又是一个人，有点失落，但转念一想，又高兴起来了。
一个人的日子，只考虑自己的需要，比如今天早上，因为英语老师被封控，我要多上一节课，三节课上完，也就放学了，没饭可吃，就可以不吃。中午可以好好休息一下，下午继续上班。
晚上的约会还要不要继续？
这是个问题。
女儿考完了，我也松懈了，但有一种力量也出现了。
我得过自己的日子了，亲如女儿，要过她自己的生活去了。就我对女儿的了解，她去上大学，非必要，她是不会主动联系我的，更不会像同事的女儿，每天视频电话打半个小时，让妈妈感觉有点费时间。
她有同学可以一起玩，有自己的同学一起学习，还有一些男同学，可以聊天来寻求情感的支撑。我的女儿，她就算有时间，也不会主动给她妈妈打电话，她对妈妈的需要，会随着她独自在外生活而结束，除了钱。
这是情感的冷漠吗？也不全是。只是不那么需要了，只是从其他关系中能找到快乐了。但从女儿的身上，我能感悟到情感的这种规律：当有了其他情感来满足内心，亲情爱情友情都可以变淡。不同的时间段，对情感的需要是不一样的，人都一样，不同频的人，那个依然停留在需要阶段的人，就是最受伤的人。
今天再也没主动给女儿发信息，她主动发来，说自己要去站岗，还要去染头发。
从今天开始，要给自己定规矩了，不要随意去女儿那刷存在感，我要渐渐从她的世界退出了，至少我不再是她生活的主要影响人了。这应该是所有父母要走的路，必经的路，主动去走，更体面一点。更要提醒自己，不光是从女儿的世界慢慢退出，还有一些已经淡去了的关系。
周末不约了，朋友正好也有事，我自己也有点不想出去了，不安全。
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