微习惯养成第19天
【阅读书目】:《一切都是最好的安排》第四章完
【微量开始】:坚持每日50字输出(复盘或者其他心得) ✅
【今日完成】:已完成
【超额完成】:是
【摘抄金句】:凡事不必太较真、太在意。用单纯的眼光来看待人生,一切随缘随心,缘深多相聚,缘浅一笑随它去。
【今日感悟】:快乐是一种能力
快乐不是外在的,是内心平和的象征;快乐不是别人给的,是自己内心的知足;快乐不是想象的,是可以伸手就可以触碰到的。
快乐是内心的真实写照,快乐是一种可以拥有的能力,相信自己,遇到事情不要总是握着不放,要做到看破放下。不要沉浸过去,也不要过度消费未来,要把握好现在,活在当下。
书中说——“幸福是用来感觉的,而不是用来比较的;生活是用来经营的,而不是用来计较的;感情是用来维系的,而不是用来考验的;爱人是用来疼爱的,而不是用来伤害的。幸福的人总在营造好心情,快乐的人总在找寻好心情,智慧的人总是在传播好心情,觉悟的人总是在制造好心情。生命的价值在于你怎样勇敢地活着!”
所以我们也要做个快乐的小天使,用来传播属于我们自己的快乐。
祝大家都要快乐
邓邓加油20230626
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