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【清醒梦】第八课:阻止梦境崩溃

【清醒梦】第八课:阻止梦境崩溃

作者: JoshuaChou | 来源:发表于2017-11-18 14:19 被阅读0次

    你们不久就会有第一个清醒的梦想(如果你还没有的话),这将是绝对不可思议的!你会呼吸得这么快,你的心脏会跳出你的胸部。敬畏的是,你实际上是在一个梦里有意识的。

    你会震惊地说:“哦,我的上帝,我实际上已经在梦里了!

    然后在不到一分钟的时间内它将全部崩溃。

    但是不要担心。清醒梦的一个重要组成部分是学习如何制止梦想崩溃,延长清醒梦的持续时间。

    “我站在一个空荡荡的白色房间里,像一栋新房子一样光秃秃的,缺乏细节让我怀疑......这是什么地方?突然间,我意识到,这是一个梦!

    房间激起了焦点,我完全意识到自己的身体和周围的环境,我做了现实检查,感觉到我的手指从我的手掌中推开。

    我很兴奋,跑出门去寻找别人说的话,我找到一个我不认识的女人,并且嚷嚷着说:“我现在正在我的梦境里!我很好奇!“我很兴奋,我不小心唤醒了自己。

    我完全被情绪所笼罩,浪费了机会!

    这在初学者中很常见。但是有一个简单的方法可以避免它发生在你身上。

    这种方法可以帮助你:

    ●保持冷静,坚持梦想(不醒来)

    ●提高你的清晰度(为最激烈的梦想)

    ●获得全面的梦想控制(所以你可以做任何你想做的事情)

    当你明白自己在做梦的时候,到底该怎么做:

    1。保持冷静。别跑来跑去告诉大家你在做梦。掌握所发生的事情,冷静观察你的环境一会儿。

    2。擦你的手。运动刺激有意识的大脑,让你专注于你的梦想身体。

    3。看看你的手。把注意力放在你的双手特写上,注意那些在梦中通常不存在的细节。这产生了更大的自我意识。

    4。做一个现实检查。把你的手伸进一个坚实的物体,并期待它通过,同时问“我在做梦吗?”这在你的梦中巩固你的意识。

    5。要求“清晰!”告诉你的梦想你想要更清晰,你的梦想自己会立即作出反应,创造一个更生动的环境。

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