半夜醒来，突然间有了个想法，想写一写关于睡觉的习惯。
自2017年怀小宝的时候，后期肚子大了平躺着不舒服，才学会了左侧卧睡觉。前些年都是平躺，手脚伸开舒展着才能睡得踏实。
自从有了小宝，开始左侧卧睡觉，一直到现在，就养成了这个习惯，平躺开始睡不着了。最近因为身体原因，放药后需要平躺，所以每天的睡觉对我来说就成了一种煎熬。平躺着浑身难受啊，真是谁难受谁知道。
有了小宝六年的时间，习惯了我们娘俩的大床，偶尔老公过来睡，就觉得挤得难受，听不得他粗大的喘气声，呼噜声。所以，他在这里睡一晚，我就一晚上睡不好。不过他经常上夜班，也是怕打扰我们娘两休息，偶尔休班的时候陪孩子睡一晚，我也是敢怒不敢言的。
所以，任何习惯一旦养成就很难改。近来隔三差五的运动也很大程度上促进了我的睡眠，入睡很简单。半夜醒来睡不着虽然也是常事，但不过没有失眠那一说了。不看手机了，放下再睡也是很容易能睡着的。
一个人睡眠好了，精神状态就好，气色也好。唯一不满足的就是肉肉总也舍不得离开我的身体，体重又创新高。减肥于我来说怎么就这么难呢？别说减肥，就是保持体重咋就这么难呢？所以对于大宝集训减肥三四个月减了三十多斤这件事，我还是着实佩服的。这份毅力，这点自律，对她的人生之路是有很大的帮助的。古之成大事者，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。我是在减肥的路上越走越远了，既然减不掉，就敞开吃吧！
等春天来了，多些运动！看看能不能回到原来的体重！
每晚九点左右哄小宝上床睡觉，讲完故事书，再听着故事睡觉。我基本就和小宝一起睡了。我也习惯了这种听着故事入眠的习惯了，但似乎故事对我来说简直就是催眠曲。不过一觉睡到天亮的情形再也不会轻易出现了，除非特别累的时候，果真是年龄大了觉就少了吗？睡得早，结果就是半夜会醒。今天零点刚过就醒来了。醒了的第一反应是拿起手机看时间，然后打开简书老收益，看消息。虽然每天就收入那么一点点贝，但是每天半夜都有点小期待。似乎成了进简书以来这几个月形成的有一个习惯。
最近一直都是准备一篇备用文，放在秘密文章里，等待零点定时发布，这样就解决了万一哪天没时间日更的问题，为日更800一千天的目标奠定了坚实的基础。不过最近这几天备用文写的不多，没有几篇能发出来的公之于众的，心里就有点惴惴不安。
这不是，一觉醒来，有了想法，就赶紧记录下来，凑个流水日更。
这周书香的主题作文是“妆”，觉得似乎有点难写，不过也是因为本周工作比较忙，又加上家里事多，心总是静不下来，没有用心去构思，写了一篇总算完成了作业。本来还想多写几篇的，有一篇半成品放在秘密文章里睡觉呢，觉得不成手，拿不出门，就让它关禁闭吧！看来是怎么也写不出来第二篇了。
假期里的时间更不好把握。上午婆婆家包蒸饺，晚上去朋友家聚餐。肯定又是忙碌的一天，趁晚上有时间先把明天的日更文备好了。
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