潜意识那个“我”

日结｜Day2019.2.26 Day29

一、早起

老公今天要出差，昨天晚上睡得不好，迷迷糊糊醒了好几次，今天早上闹钟响起的时候，还是很困，按了闹钟想继续睡。再次醒来一看，6:12，以为睡了很久，其实就2分钟。我想这是潜意识里那个想要坚持的“我”叫醒了我的身体，不允许我再沉迷、自我放弃。

二、阅读

读完了《干法》，为稻盛和夫精神所折服，稻盛哲学乍一看并不多高大上，全都是朴实的道理，但是难就难在用心、坚持。即使是平凡简单的工作，只要不断地钻研创新，也会带来飞跃性的进步。在每天的工作中时刻思考“这样做是否可行”，带着“为什么”的疑问，今天胜过昨天，明天胜过今天，持续不断地对工作进行改善与改良，最终一定能取得出色的成就。

成功方程式:人生·工作的结果=思维方式×热情×能力。

三、运动

午饭后走路40分钟，晚上keep三组运动:腰背拉伸、躯干疼痛缓解、HIIT核心刺激强化。今天减肥搭档说，运动要达到30分钟以上才能达到减脂的目的，因此加量了！我相信我的目标可以完成！

四、记账

一笔支出，及时记账。

五、日常

老公出差北京，晚上发过来几次微信视频，东拉西扯各种闲聊，虽然嘴上不说，但我知道他牵挂着我和孩子。结婚多年，当初轰轰烈烈的爱情趋于平淡，经过时间的洪流，我们现在的感情更丰富、醇厚:爱情、亲情、伙伴……相比婚前，现在的感情更牢固，更经得起时间的考验。