前晚李玟去世，我突然才想起来这一个儿时的偶像，小时候我们守在电视机前，广告出来说了一句“大家好才是真的好”，我们就立刻跟着说出下一句。可惜现在她已经去世了，享年四十八岁。
这两天在网上看了很多关于她的文章和新闻，自媒体人们的速度和效率真的是快，把李玟的家庭背景和感情经历，个人成就都扒得干干净净。但是我自己想说的不是他们这些，而是想通过李玟经历过的悲剧人生，来提醒一下自己。
1.远离人渣，这一点在前面的文章也提到过，李玟一直以来都是以阳光活泼的形象出现在大家面前，但是在她的婚姻里，她又卑微到尘埃里。丈夫多次出轨，家暴，而她选择原谅，继续深爱，坚持不孕，抚养继女。结果还是换来了休书一封，她的抑郁症爆发跟这一段不幸的经历有关。
无论是男人女人，如此的深爱，如此的卑微，都是一种悲哀。最近的恶性新闻频发，情感纠葛的时常出现，我想说的是，要深爱，更要自爱。王菲歌词里说“自己都不爱，怎么给爱人好处”。
爱一个人和爱自己，缺一不可。爱对方就要保护对方，给对方温暖。爱自己才能让自己产生源源不断的温暖。
2.不做别人的开心果，要做真是的自我。以前看综艺节目，李玟给人的感觉就像是邻家的大姐，可以安慰别人，也可以缓和气氛。有时觉得生活中需要这样的人，但是我真实的感受是自己不要做这样的人。
有情绪时，自己要表达情绪，就算是面对自己的好朋友和家人，也要说出自己的疲惫和无力感。
情绪这事，千万不能隐藏，隐藏自己的情绪越久，最后爆发出来伤害面积就越大。很多的疾病都是因为情绪没有及时处理引发的。
3.不要过度共情，时常在网上看到很多人听了别人感人，或者悲惨的经历之后，自己也跟着涕泪涟涟。其实大可不必，很多时候这样动情的故事时时发生，只是我们好像控制不住自己，就算别人流了一滴泪水，好像对方的感受就已经转嫁到自己身上来了。
我有个朋友，在大家闲聊时，有人说自己租不到心仪的房子而苦恼，然后她就问对方需要什么样的房子，得到结果之后，努力帮着人家找房子，结果房子找到了，别人已经随便就找了一间房子租下来了。
乐于助人是美德，但是如此乐于助人，那就给自己找别扭，给别人添麻烦了。
很多时候，别人有烦恼诉说，也许别人说完自己就已经忘记了，而过度共情的人，却久久不能忘怀。
对于李玟去世，深感惋惜，但是作为我们这些还在努力生活的人，对别人，我们做到不带有恶意，不伤害别人。
对家人，对朋友，互相帮助，互相陪衬，不强求，不委屈。
对自己，善待自己，真爱自己，好好生活。
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