那些未被看见未被接纳的情绪
一直隐藏在潜意识深处
一旦有外在的人事物勾起了回忆
就会蹦出来发作
让你重新经历一遍曾经的伤痛
只有你愿意开始向内观察
那就抓住了生命觉醒的机会
通过“内观觉察”来观自己
你会发现你拥有了平静的力量
我看见了我的愤怒
我看见了我的悲伤
我看见了我的恐惧
我看见了我的焦虑
我看见了我的委屈
看见即是疗愈
疗愈即刻发生
看见只是看见
不被其带着走
通过自我觉察
就能够让你与内在建立连接
升起你真正的智慧与你的内在深度共振
体会到那个具足的自性
感恩宇宙万事万物......
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