改变

改变很难，特别是年龄大了以后。因为很多固化的思维早已形成了习惯，为什么有些人就是一辈子平平淡淡，上班下班；有些人就是可以一直当老板，承受各种风险。

从员工到老板难，从老板到员工更难。其实本质都是改变，年轻人可塑性很强，因为脑子里面没有那么多的条条框框，没有那么多的压力以及恐惧，错了再来，失败了再来，毕竟还年轻。年轻人学东西也快，为什么？因为脑子里没有那么多东西，不会去跟新东西相排斥，一个好的习惯很快就会养成，同样一个坏的习惯也会很快养成。

神经认知学上已经对这方面进行了解释，小的时候大脑里面的各种连接还不是很强，当学习一个新的知识的时候，会很快的形成一个连接，细胞的形式在不断的发生着改变。但是随着年龄的增长，大脑里面的细胞形式已经形成很强的连接，当你再去改变这些形态时，便会很难，这个时候想要改变只有不断的加强，付出更多的代价。

但是当我们去思考这些的时候，很多人都已到了一定的年龄，太多的习惯早已养成，这种思维习惯体现在生活工作的方方面面，坐立行走，生活作息，学习习惯，做事态度，等等。只有在某一个方面必须要改变时，才会去刻意的去花很长时间改变，比如爱乱吃的人，如果胃连续几次出毛病，疼痛感让他一想到就不去乱吃的时候，那么这个改变差不多完成了，经历过痛的结果，才有动力去改变。这个过程需要大脑的不断强化，内心的不断强化，行动上不断的强化，最后才形成了改变。

可是对于一些好的习惯，但是这个好没有让你觉得是那么的必要，比如早睡早起，但是晚睡晚起也没太大问题的时候，你的动力就不会那么足。再比如努努力可以上升一个台阶，可是不上去也不影响自己的生活的时候，这个行动与改变就很难形成。再比如内向的性格，不爱说话的人，如果一直在一个相对封闭不需要太多言谈的地方，那么他就不会主动去改变去说话。

只有当意识到自己必须改变，无论是主动的想要改变还是因为恐惧害怕被动强迫自己改变，只要是从内心深处发出来的声音，这样的动力都是充足的，改变的可能性都是大的。比如常犯的做事粗心，当因此失去了很多机会的时候，当意识到要改变的时候，就会从新思考过去自己的做事习惯，然后一件事情一件事情的去思考，这件事情要怎么做？话要怎么说？东西要怎么买？包括坐立行走，包括饮食习惯等等所有的事情，因为如果你想做的比别人好，就要看到的比别人细致，看到更多的变量以及可能出错的地方。

在改变的源头，首先是改变的心，剩下的就是思维习惯了，因为只有想到才会做到，我们所有的行动，都是由大脑支配的，只改变行为而没有在思维上改变的话，那么结果是徒有其表或者只是在末端上的一些修改。而当我们把思维习惯改了的话，我们会去重新思考我们现在所作的所有事情，就像一颗大树，从根上重新梳理，那么所有的枝枝叶叶也就会跟着变化。

改变真的很难，因为沿用已经形成的个人习惯真的很舒服，只要按部就班，只要没啥毛病，没有几个人愿意折腾自己去改变。年龄越大，对改变的需求及欲望越低，因为在年龄增长的过程无论是改变了自己还是改变了环境，后面都会找到一个自己满意或者凑活的状态。

而年轻人在不断的寻找一种想让自己满意的状态，不断地换工作改变环境，或者不断的改变自己适应环境，这个过程都是不舒适的，可是这个过程又是必须的。最终成为什么样子，是现在的自己决定的。