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🌗舒缓--对比反差下带来的负面情绪

🌗舒缓--对比反差下带来的负面情绪

作者: 魏三土的魔法师之路 | 来源:发表于2020-03-14 01:26 被阅读0次

最近慢慢觉察到自己之前一些不愿意面对的问题,这些拖了好久迟迟不愿解决,选择性忽视的问题,我觉得是时候把他们挖出来好好解决一下了!


泡群是十大基本功里面很重要的一个必修功,目的是让人有一个纯静的环境浸泡自己的心灵,期待一个很好的舒缓效果,群里大家发的有趣的神奇的见证让人感到愉悦,大家发的简书可以让人:看看别人,想想自己。更快的帮助我进步。

这本是一件十分有意的存在,可我在看到她们发的美好见证的时候产生了好多情绪。有些我感觉和我有些感同身受的见证故事可以让我喜悦,有些我目前可望而不可及的见证却会让我产生一丝丝嫉妒的心理,虽然嘴上不说,但是心里依旧感觉酸溜溜的,不太好受!

我会把自己和这些人进行攀比,人家都这么厉害了,吸引到好多自己要的东西,出了那么多好的见证了,我却还是慢吞吞的前进,这样一想就不止有嫉妒这个情绪刻度了,有有了悲观看跌、低潮失落和受挫泄气这些低频的情绪刻度…自扁模式开启。

修炼如同烧水。我不能在水还没烧开的时候就多次掀开盖子看,这样只会让水开的更慢。当下是起点。接受自己现在的状态,在当下去改变这才是最使得上力的状态。                                              她们之所以能有今天这么多见证,情绪在我所羡慕的高频段,这一切都是她们在当下去扭转一点点改变的结果。我应该要比较的人是自己!和自己比较,每过一段时间就进步一点点…每过一段时间久进步一点点!况且我也不是一点进步也没有呀,最近我不是就挺有进步的吗?这些进步我自己都是看在眼里的。所以我没有必要自扁,没有必要难过,属于我的迟早会来的!                         
不懂吸引力法则的人最容易犯嫉妒,而我则因为惯性动能还是会犯嫉妒。                                                      “看到别人的幸福甜蜜要随喜,随喜意味着:你有,我看见你有了,很快就轮到我了!”                    “妒忌则刚好相反:你有,凹显了我没有。说不定你把我的份给抢去了!”  这是紫雨老师曾经指点一位学员时说的,我正好有抄下来,这个时候就排上用场啦!                                            宇宙和每个人都有着一条专属通道,不会有谁会抢了你的东西,只会自己的频率没调对吸引不到。所以主动权其实在自己的手上,“主动权在我的手上”发现这一点真的很重要,对于我这段话及其使得上力!自己可以改变一切!看见别人的幸福实际上是宇宙给我们的预览版,看到就是赚到!对预览版喜悦,觉得自己也能得到,很快就轮到我了!

谢谢亲爱的啊垚及时舒缓了自己,我觉得我在修炼路上越来越使得上力了嘿嘿(ღ˘⌣˘ღ)

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