美文网首页
高效学习法思维导图之打开你的大脑

高效学习法思维导图之打开你的大脑

作者: 培养财商破解财富密码 | 来源:发表于2018-10-18 16:32 被阅读20次

本书作者东尼博赞是思维导图的发明者,所以这本书也就是思维导图的开山之作,也是思维导图学习和爱好者的必读的经典之作。

内容简介

本书中的思维导图方法结合了心理学、大脑神经生理学、语义学、神经语言学、信息理论、记忆和助记法、感知理论、创造性思维等科学,将发散性思维与开拓性笔记技巧结合在一起,被人们称为"大脑瑞士军刀"。

作者简介

东尼·博赞,1942年出生于伦敦,1964年毕业于英属哥伦比亚大学,获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。"思维导图"系列图书已被翻译成35种语言,风靡200多个国家,销量突破1000万册。全球的公众媒体人物,在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。世界脑力奥林匹克运动创始人,被称为"世界大脑先生"。

第1部分 人脑的无限能量和潜力(1)

人类的大脑

脑细胞

大脑中脑细胞约1万亿个,负责思考的脑细胞(成为神经元)就有一千亿。

每个突触小体都包含一些化学物质,它们是人类思维过程的主要信息。

当一个电脉冲通过大脑细胞时,化学物质会通过突触间隙导入相邻的一个细胞。

鱼博士PS: 只有累死的牛,没有耕坏的田!(大脑不怕用,就怕你不用)。

形成大脑图谱

神经网络。神经元大脑连接。3d 图

当一个给定的信息或思想,或重新激活的记忆在脑细胞之间传递,就建立起了一个生化电磁通道,叫做记忆轨迹。

每当你产生一个想法时,带有这个想法的神经通道中的生化电磁阻力就会减少。

你重复思维模式次数越多,对它们造成的阻力就越小。

思维事件发生的次数越多,它再次发生的可能性就越大。

鱼博士PS: 熟能生巧,任何一项技能的掌握都需要大量的刻意练习。

无限可能

我们可以证明,人的1万亿脑细胞当中的每一个可能产生的连接数为"1",后面加上28个"0"!如果单个神经细胞都具有这种潜力,我们就无法想象整个大脑能够做什么了。

鱼博士PS: 心无限,天地宽!

大脑的左右半球

我们常将人区分为左脑人(科学家)和右脑人(艺术家),但是这种区分限制了我们的潜力—我们能够,而且本来就是两个半脑同时使用的。

鱼博士PS: 全脑开发,左右开弓。

有关大脑的更多信息,请参考鱼博士前面的文章

1. 神奇的大脑——大脑重要性及开发潜能

2.如何保养大脑,使大脑更有效率,你知道吗?

学习的心理记忆

研究表明,学习过程中,人脑主要记忆:

学习开始阶段的内容(首因效应)。

学习结束阶段的内容(近因效应)。

与原有知识或经验发生了联系的内容。

某方面特突出或被强调过的内容。

对五种感官之一特别有吸引力的内容。

本人特别感兴趣的内容。

鱼博士PS: 兴趣是最好的老师

子曰:"知之者不如好之者, 好之者不如乐之者。"

格式塔—完整倾向

大脑倾向于寻找模式及完整。读123,会压抑加上4的冲动。这种倾向叫做格式塔—一种需要通过词汇和意向填充空白以求整体的自然倾向。思维导图的结构正好满足了这种倾向,允许产生无限制的联想序列。

打开你的大脑,不要一直被锁着

人脑的思考过程

接受,保持,分析,输出,控制。

五大功能彼此强化,如果产生兴趣或受到激励,并且接受过程中与大脑功能不冲突,接受数据就比较容易。

思维导图模拟思维过程

天才的思维是多面的

幻想:让你明确实现人生理想的目标。

渴望:对达成幻想,目标的热情程度。

计划:为达成终极目标需要重点明晰。

学科知识:伟大的天才会学习大量自己想要追求领域的知识。

大脑认知:了解大脑的行为技巧:学习,记忆,创造。

杰出大脑

这些杰出的天才的另一个共同特点就是经常记笔记。

拥有"杰出大脑"的天才的确使用了更多的自然潜力,而且跟同时代的人使用线性思维不一样,他们都是不自觉地开始使用发散性思维和导图思维的。

全方位使用大脑

笔记里用到上面的思维技巧,越多越好。

词汇、符号、顺序、列表、线性感、分析、联想、视觉节奏、数字、图像、维度和整体观念等。

鱼博士PS: "全脑协同"

鱼博士记忆技巧:

关键词:潜能无限 刻意练习 全脑开发:多面而非线性

记住这几个关键词就够了。

有什么关于学习技巧与方法的问题, 欢迎 留言互动。

绝对原创,喜欢请点赞。

相关文章

  • 高效学习法思维导图之打开你的大脑

    本书作者东尼博赞是思维导图的发明者,所以这本书也就是思维导图的开山之作,也是思维导图学习和爱好者的必读的经典之作。...

  • 思维导图课打卡第八次

    少年得到“思维导图高效学习法”第八节课笔记打卡

  • 思维导图与数学

    思维导图如何运用到数学中 一:思维导图 1;思维导图是大脑使用的说明书,能让发散思维自如表达,使学习更简单、高效、...

  • 【读书笔记】《高效学习法》有点儿意思(2022167)

    这周在读《高效学习法》,边读边做思维导图,巧的是这本书就是介绍思维导图和卡片记录法相结合的方式,读过之后确实受益匪...

  • 思维导图与数学教学

    思维导图又叫心智图,通过发散思维自如表达,是大脑使用说明书,是种简单,高效,形象化的思维工具,运用思维导图可以提升...

  • Day14 Cici高效父母训练营-思维导图

    Day14思维导图认识大脑 爱因斯坦的母亲一直相信自己的孩子、相信他的大脑。 高效优秀从利用导图开始 导图将动态思...

  • 思维导图双证班线上课程7——思维导图与数学

    认识思维导图 思维导图是简单、高效、形象的思维工具 大脑使用说明书 发散性思维的自然表达 发明人:东尼博赞 过程:...

  • 思维导图学习法的应用流程

    思维导图学习法可以使我们更为高效的获取信息和更为便捷的组织信息,它能创作出一幅非常漂亮且易于记忆的思维导图。 使用...

  • 《思维导图》读书笔记

    作者简介:东尼 博赞,是思维导图的创始人,也是著名的教育家,是人类大脑潜能和学习法研究专家,其所著的《思维导图》备...

  • 20180610 学习cici思维导图

    一.什么叫思维导图 思维导图 是托尼搏赞 一九七一年发明的一种快速整理和激发大脑信息的方法。思维导图是一种全新高效...

网友评论

      本文标题:高效学习法思维导图之打开你的大脑

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yedszftx.html