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交换生活日常|生活在丹麦的一天是什么样的

交换生活日常|生活在丹麦的一天是什么样的

作者: 9bdbbd440786 | 来源:发表于2018-10-03 21:20 被阅读2次
    丹麦是极简生活的天堂

    在丹麦生活了半年,过上了真正的极简生活,感受到了从未有过的简单、宁静和舒心。这里环境优美,气候宜人(冬天稍冷),绿树成荫,让人不自觉地想亲近大自然。人少车少,没有国内的嘈杂,整个城市都是静谧祥和的。

    每天的生活简单到极致,做饭、吃饭、上课、泡图书馆、健身、逛超市、和朋友聚会,还有假期的旅行。

    奥胡斯城市面貌

    “生活”二字在这里显得格外重要。被丹麦推崇的hygge文化所感染,我们在这里也习惯了放下电子设备,抛下烦恼,在家做点手工和美食,和朋友相聚,放松身心,用心体会生活乐趣。所谓“向往的生活”大概也就如此了吧。

    奥胡斯沿海,气候温润

    生活在丹麦之所以幸福,不是因为这里幸福,而是因为在这里能更容易感受到幸福。这里人少,所以很安静;城市不大,所以到哪里都很近;楼宇矮小,所以没有现代城市的压抑感;甚至,超市的同类物品的选择少在我看来都是一种优点——不会消耗太多的时间和精力去比对。

    在这里,我们省去了等车、排队、拥堵、挑选的时间,而把更多的时间花在工作、学习、看书、运动、陪伴家人上。这样的生活简单而专注。

    我在丹麦的每日计划

    奥胡斯(Aarhus)位于日德兰半岛,是丹麦第二大城市,人口29万。城市很小,在当地人看来,离市中心5、6公里的地方都能叫郊区了。

    它和国内许多大城市相比,可以说非常田园。除了商业街比较热闹繁华之外,其他地方都很静谧。城市里有很多公园和绿地,马路上有专门的自行车道。

    这里没有高楼大厦,没有车水马龙,更没有行色匆匆的行人。你会经常看见有人在路上跑步,即使是寒冷的冬天。

    街景

    我在奥胡斯大学选了三门课,课程安排在学期初就挂在了blackboard上。这里要大赞下blackboard,课程的资料、课件、作业、通知都是在这个系统里,相当于学校教师、教学秘书与学生的沟通桥梁。有任何信息都可以通过这个系统通知到学生,而学生们也养成了时常登陆看消息的习惯。这个系统使课程信息精简直接,省去很多时间。

    三门课大约每周上两次,一次3小时左右,所以还是有很多空闲时间的。学校有好多校区,我主要在BSS和Nobel Parken上课,前者是商学院所在地,后者主要是文科专业上课的地方。两个校区非常近,大概一公里左右,中间途径State Library。

    宿舍和学校之间的必经之路

    我的宿舍离这两个校区大约5公里,有很多辆公交直达BSS,大约十几分钟就能到。到Nobel Parken需要在BSS再换乘一次,2分钟就到了。

    宿舍外部环境

    宿舍是个两层小公寓,一层一个卧室。公用卫生间在一楼,二楼是开放式厨房连着一个小餐厅。2405DKK一个月。

    厨房和小餐厅 经常在这里搞聚会 卧室全景 宜家经典被罩 我的小书桌 卧室有一个通向外面的玻璃门   楼梯和一层的卫生间

    早上有课的时候,通常6点多起床。先上楼,烧上热水,打开烤箱烤土司,炉灶上热牛奶;下楼洗漱,画个淡淡的妆。然后上楼,喝杯热水。这时土司已烤好,煎两片培根和一个鸡蛋,土司摸黄油,牛奶出锅。一口咬下土司,热土司里爆出凉凉的黄油,爆浆般的幸福。

    早餐

    奥胡斯的公交线路四通八达,而且严格按照时刻表运行。也就是说,公交车会在每天(除特殊节日)的固定时刻到达站点,这对于喜欢安排日程,按计划行事的我来说,简直惊喜。

    通常公交车人少又安静,拣个靠窗的位子欣赏沿途风景非常舒服。

    公交车时刻表 公交车 公交卡300DKK/30天

    到了学校,通常一上午的课,从8点上到12点。课程不算多,但是要提前预习、看参考书,这部分比较花费时间。而且,还要做很多的课堂展示,有的是课后准备,有的是课上即兴展示。

    课堂展示 在上课

    我的朋友们大部分都在BSS上课,如果有人当天也有课,就会约着一起吃午饭。BSS的餐厅很大,从早上营业到晚上,学生们在那里吃饭、讨论、学习,虽然人很多,但是并不像国内的食堂那般嘈杂,非常舒服。

    经常上课的BSS 另一处经常上课的地方Nobel Parken

    下午,我喜欢去离BSS很近的State Library。这里的图书馆和国内的完全不一样:整体非常开放,大部分区域都可以说话、讨论,还配备餐厅、厨房、兵乓球室、搏击室、冥想室、按摩区等各类设施。

    阅览室 属于自己的安静空间 搏击室 有音响外放功能的座椅   按摩椅

    图书馆后面就是一大片绿地,还有一个湖,宛若公园一般。它连接着奥胡斯大学的另外几个校区。

    绿树成荫,环境优美

    一般学习到下午四点,然后步行10分钟去健身房。奥胡斯很小,经常活动的地方都离得很近,通常走路就能到。而且,城市规划合理,路边景色宜人,走到哪里都像置身于公园之中。有时,会顺便在半路的REMA1000买些蔬菜、水果、牛奶等等。 去健身房的路上

    去健身房的路上

    健身房器械齐全,还有各种课程,和国内的健身房区别不大。在这里延续了之前在国内的健身习惯,15分钟热身、60分钟力量训练以及15分钟拉伸。

    健身卡,约300DKK/月   唯一一张健身照

    一般六点左右出健身房,坐公交车回家,差不多十五分钟就能到家。回家做个简单又营养的晚餐,意大利面、通心粉、炒饭、炖菜、沙拉都是常做的。

    有时会拿到卧室,边看电视剧边享受晚餐。有时会和室友一起吃,聊聊一天的趣事或是八卦。

    和室友的二人食 一人食 做过的饭

    春夏的奥胡斯白昼渐长,七点多仍然艳阳高照。晚上一般是在卧室独处,看喜欢的书,写作业,为pre做准备,写写手帐,整理照片,亦或者为下次的旅行做规划,总之是静谧夜晚里的温柔时光。

    坐在地上看书 打开百叶帘是这样的

    一直喜欢早睡早起,到了丹麦也依然坚持这个小习惯。大约九点半洗漱完毕,满怀着对新一天的憧憬和期待,进入梦乡。

    用手帐记录丹麦生活

    这就是我在丹麦极其平凡的一天。在这里的日常routine可以说是期待已久的极简生活。

    早睡早起、自己做饭、上课学习、泡图书馆、逛超市、健身房锻炼、看喜欢的剧、和朋友相聚聊天。看起来枯燥,但却是极其纯粹的生活。

    有时也会有点不一样的。

    住在一个社区的朋友们经常会相约在一起做饭轰趴,我们为此还建了一个微信群叫做“食堂”。在异国他乡,三五好友一起去超市买菜,在小小的公寓里做饭、闲聊、共进晚餐,温暖而又惬意。

    部分聚餐

    有的时候一天都没课,和朋友相约一早就来图书馆,伴随着清风和鸟鸣,绕着草地跑步锻炼。等图书馆开门,占个靠窗能看风景的好位子学习,中午就在图书馆餐厅吃饭。午饭之后在休息区打打球、按摩椅上小睡一会,下午接着学习直到图书馆关门。

    图书馆后是一片大草地   晨跑,等图书馆开门

    有的周末,和几个朋友一起去市中心的商业街逛商场,买买买,感受这个静谧小城难得的热闹。

    市中心 商业街

    有时,和朋友们去酒吧参加party。

    酒吧

    生蚝泛滥的时候,开车去Esbjerg挖生蚝。

    路上的景色 下海挖生蚝 挖来的生蚝

    有时,我们会一起去旅行。比利时、冰岛、荷兰、挪威、希腊...都留下了我们的足迹和难忘的记忆。

    一起走过的地方 旅行手帐

    丹麦的生活让我知道,我一直以来憧憬的那种简单、宁静、亲近自然的生活并非我的异想天开,而是真实存在的。

    异国他乡的日子,走过很多地方,看过很多风景。慢慢地,“知道了”变成“做到了”,“了解过”变成“经历过”,人生由此变得更加丰富多彩。

    我始终觉得,爱的人在哪里,家就在哪里。走出去看世界,是为了更好地回来,回归到内心的平静和爱。

    未来的路很长,带着美好的记忆继续前行。

    版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。

    作者:sherry

    文章首发于个人公众号:sherry的极简生活记录。养生/健身/变美/练字/画画/读博/养娃/极简主义践行者/分享喜欢的生活方式。

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