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自我意识

自我意识

作者: 铭宇峰 | 来源:发表于2023-08-18 10:20 被阅读0次

意识包括自我意识,很多人的自我意识太弱,但是自己却感觉不到。

“别人说的话只代表他的观点,没有必要一定要对,同样我的观点也只代表我的想法,也不需要一定就对”。

怀有这种思想的人,自我意识就达到了新的层次了。这样考虑问题的人很理性而且很自由灵活的。

我们打球的时候因为姿势不对会得网球肘,同样的道理,如果我们思考的姿势不对也会得很多疾病譬如焦虑症,抑郁症。所以爱因斯坦才说,很多人的一生看似很努力,其实都在进行着无效努力。即使没有走到焦虑抑郁的地步,内耗却是相当严重的,。

一个人的自我意识不够就会渴望得到别人的认可,但是如果自我认可的路径有障碍的话,再多的外在物质以及别人的认可也慰藉不了他的精神。所以很多情商低下的人,情绪不稳定的人究其原因也可以说是智商不够吧。

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