我的知识星球到目前创建了342天,除了周末会选择拿一天时间休息,可以说做到几乎日更。
这样一想还是挺不可思议的,毕竟这是第一件我坚持每天做,且做了这么长的一件事。同时还有另外一件事也坚持了一样久,就是每天更新我之前创业公司的网站文章(网站https://www.shwego.cn/知识星球https://t.zsxq.com/Y3Rr72b)
这两件事情是同步的。
我每天下班后就是先更新网站文章,然后再更新我的知识星球。之所以能坚持这么久,是因为我给自己的要求很简单。
比如网站的文章我都是直接去复制别人的文章,我不需要自己原创,我只需要找到小程序相关的文章,然后把这篇文章复制到百度里面看下有没有被收录过,没收录的再搬运到我的网站里。
所以完成这样一件事情,我只需要一分钟,最多的时候也就三五分钟。
再比如更新知识星球,也大多数是搬运或者伪原创的,每天从一些运营营销相关的公众号或网站里面找到一些干货资讯,然后再节选到自己的知识星球里。
做这两件事都不需要花费我太多的时间精力。不像我们更新一些原创文章一样,你必须每天思考选题,然后寻找大量相关的素材,然后再整理输出,整个事情完成下来需要个三五个小时,快的话至少也需要一个小时。
因为消耗的时间长,你的阻力会很多,导致很容易中断坚持不下去。也就是说你的“认知闭环”很难完整的完成。
关于“认知闭环”之前在另外一篇文章里讲过,大概意思是,感知——认知——决策——行动,我们生活中几乎所有的事情都需要经过这几个步骤。
我们之所以有拖延症或者坚持不下去,就是因为我们大部分都停留在前两个步,感知——认知上,而没有走到——行动上。
再拿我现在坚持的一件事作为例子,从3.15号开始,我下了一个目标,就是每天在快手更新一个视频,更新到365天,目前已经更新了9个视频了。
我更新的视频是什么呢,其实非常简单,就是每天早上起床拍一段窗外的视频,然后就直接传上去。
完成这样一个简单的动作,我不需要一分钟,我可以信誓旦旦的说,这件事情坚持365天我完全没有问题。
其实之前我还想过,要不要拍点有意思的视频。比如每天拍一段去上班路上的视频,至少路上的风景啊人啊多少会有点不同。这种视频内容相对于那些剧情搞笑类的是不是很简单,但是我想到去上班的路上,可能有时候会不好意思掏出手机,或者哪一天起的晚急急忙忙的根本没空拿出手机来拍,这些不大不小的事都会形成阻碍,导致坚持不下去。
这也是我标题想表达的意思,完成比完美更重要。
当我们做事情总是考虑太完美再行动时,那么这个行动就很难完成。所以要想坚持一件事,那么就把它尽量的简单化。
再拿锻炼为例,很多人办了健身卡,往往坚持不了多久就放弃了。因为去健身房锻炼的时候里面就有很多阻碍你的事情,比如去健身房的路上有一段距离,有时候天气不好下雨,有时候工作太忙太累了,这些都会导致你放弃。
假如把锻炼场景放在家的话,那么就减少了一件去路上的距离这件事阻碍你,你随时在家就可以锻炼,会比去健身房而坚持的久一些。其实在家锻炼也还是会有一定的难度,很多人会做很多组动作,比如来20个俯卧撑,20个仰卧起坐,20个深蹲等等。
有时候你会想,今天要做好多组动作啊,可是我好累,你就会变得没什么动力,然后可能就放弃了。
我现在锻炼只有一个目标,就是每天做一个俯卧撑就好。自从设想这个目标后,我几乎没有断过。
因为这个动作足够简单,不管我多累多没时间,只要一想到我只要做一个俯卧撑就好,脑子里想到趴的一下就可以完成我会马上行动起来,根本不需要花多少时间精力就完成了。
但是做了一个俯卧撑后,往往自然而然就会做很多个,这样就自然而然的坚持下来了。
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