12月1日南宁洋葱阅读复盘

12月1日南宁洋葱阅读复盘

我们每一天都在和人打着交道，沟通也无处不在，沟通不只是一种“感觉”，还是一门“技术”，就好像烹饪有食谱一样，说话也有它的秘方，相同的意思，换一种方式表达出来，就会得到完全不一样的效果。而通过一些说话的技巧和话术，可以既让对方愉悦，又能达到自己的目的。

12月1日，南宁洋葱读书会举行了有效沟通为主题的读书会，简单介绍了一些洋葱阅读法，每个人阅读各自的书籍，然后进行分享，最后聊聊收获。

【活动方案】

1.主题：有效沟通

2.时间：12月1日10点到13点

3.地点：南宁市民族大道2013咖啡厅

4.参与人员：7人

阅读分享：柠檬、甜喵、王睿敏、小乔、米露、蒙小连、赵凌燕

5.前期准备：

（1）物品准备：联系场地、考察场地、发布读书会通知、招募小伙伴参与读书会；读书会流程设计。

（2）阅读分享准备：阅读的书箱、九宫格输出、分享的内容

【读书会流程】

1.自我介绍（10分钟）

2.介绍洋葱阅读法(15分钟)

3.阅读输出九宫格(60分钟)

4.个人分享(60分钟)

5总结(35分钟)

借用六哥的321分享交流：3点收获、2个感想、1个改变

6.结束合照

【读书会复盘】

我们举行主题阅读分享，就是想让大家从不同的角度来看待沟通，可以得到更加深刻的认识。可以将书中的内容更加直白的应用于生活当中。

#分享环节#

我们这一次到场的小伙伴共有6位，有一个小伙伴从钦州赶过来，一个小伙伴从北海赶过来参加活动！她们的行动更是印证了一点：当你想做成一件事情时，只要去做，全宇宙都会给你帮助。谢谢你们的到来与分享，很珍贵！！！

分享过程中，我么都很投入，也加入了自己生活中的案例，更加加深了我们对于书中知识点的理解。

首先是我和大家简单分享了一下洋葱阅读法，对于一本书首先看封面，大概了解书籍的分类；其次在一分钟之内看目录，提出自己想要解决的三个问题。后带着问题去书中找答案，并且在做九宫格的读书笔记回答你提出的三个问题。洋葱阅读法当中还有两个部分，一个是啊哈，就是把书中能够给你惊喜的词语、句子摘抄下来；另一个是接下来自己要做什么，光说不练假把式，看完这本书能够引导你能够接下来做出什么改变。

其次是关于阅读的两个观点：

一个是带着问题去阅读，读书的目的是为了解决问题，如果一本书能够解答你提出的问题，那么它的作用的体现出来了。另一个是我们要做阅读的主人，而不是以崇拜者的身份，站在与作者同等的地位去阅读和思考，更易于吸收到作者想要传达的思想。

12月1日南宁洋葱阅读复盘

接下来是每个人阅读之后的分享：

小乔～非暴力沟通：表达感激其实跟赞扬相似，我们要把对方做的具体行为、说的具体话指明清楚，让对方知道自己在哪一个细节做的特别好，反馈给对方的同时也有助于对方找到自己的热情所在，专注于特定方面的发展。每个事物、每样情绪、每种语言在宇宙当中都有自己的能量所在，感激也是一样，想让世界变得更加美好，从感激做起。

柠檬～卖什么都是卖体验：分享了一些关于客户体验方面的理念，发现很多都是沟通层面的问题，给顾客母亲般的待遇，赋予员工一定的自主决定权，还要不断的进行自我提升。

王睿敏～有效沟通：主要是分享了两个观念，一个是赞扬，另一个是真诚，我们要多去夸赞别人，要用一颗真诚的心去夸赞，让对方感受到你的诚意，夸赞的地方要小而具体。

米露～非暴力沟通：区分观察和感受，观察是在特定的情景和时间里描述你看到的事实。评论是针对事物进行主观或客观的自我印象阐述。如何区分观察和评论呢？比如男朋友因为加班没有时间陪你看电影，你说“你不爱我了”这就是评论，因为这是你对他行为作出的判断；你说“你不跟我看电影”这是观察，因为这是事实；如果你把观察等同于评论，相当于别人只是拿把刀切水果你却以为对方要自杀。

蒙小莲~好好说话1：首先是介绍了沟通的模型，还举了一个例子，用“名字”作为话题是一个好办法，我们可以请教对方的名字，包括名字的寓意、取名的由来，如果你恰好懂得对方名字里的典故，自然也会给对方留下好的印象。

赵凌燕～好好说话2：说话交流，其实是权利的流动，遇人说人话，见鬼说鬼话，很早开始，我们就知道要在不同场景，面对不同的人，说不同的话。一些人参与的说话中，是谁占据了主导权，谁就有权力。

甜喵～人性的弱点：赞赏和谄媚的区别在于：赞赏是真诚的，谄媚是虚伪的；一个出于由衷，一个出于口头上的恭维；一个是无私的，一个是自私的；一个是为人们所钦佩赞赏的，一个是令人不耻而唾弃的。

12月1日南宁洋葱阅读复盘 12月1日南宁洋葱阅读复盘

#总结分享#

这一次读书会的总结分享，小乔的分享是：

一是对自己而言，现在很少能够一次性专注阅读完一本书，并且认真的做笔记和分享输出，当几个人围在一起阅读的时候，专注的氛围让每个人都被感染，一个小时、两个小时，觉得时间过得真的很快呀，已经好久没有这样的体验了。二是十人之内的微型读书会更能够让大家彼此亲近，之前参加的中大型活动都只是参加活动而已，人与人之间没有互动的机会，对于自己这样非常被动和淡漠的性格而言就更别想着交到新朋友了，而这次活动结束大家都有一种意犹未尽的感觉，体验感简直不要太好，同频的小伙伴交流起来简直不要太6。三是你不得不承认那些考上名牌大学的人儿智商真的比你高的不止一点半点，同样第一次接触洋葱阅读法，厉害的小姐姐总是能够第一时间领悟并且圆满的完成笔记，条理清晰逻辑分明的给你分享一本书，专八、注会、司考三证在手，还非常热心为你答疑并且为此专门写一篇分享文章，又美又有才华还那么热情。

下一步行动：连续一个月写感恩日记，学会感恩别人也学会心安理得的接受别人的感恩；

12月1日南宁洋葱阅读复盘

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我们每个人都有能力提升他人的生活品质，这是一个值得铭记在心的事实。本身比较自卑的人，对于别人的赞美、感激总是不能够心安理得的接受，因为内心底觉得自己不配、觉得自己并没有那么好，这句话告诉我们，无论多么弱小的你都有能力改变他人

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#分享后#

很多小伙伴都说，这一次的感触甚深，三个小时也哭得很快，作为组织者的我，第一次做这样的活动，大家的收获就是最好的评价。