古人云“一年之际在于春，一日之计在于晨”早晨是一天中最美好的时光，空气清新，云淡风轻，因为曾经工作的原因，我从年轻时，就养成了早期的习惯，那个时候每天去另一个镇区上班，得乘一个小时的公交车，我基本上都是五点半起床，做早饭，洗衣裳、搞卫生，吃好早饭送孩子上学，七点半得准时出门，赶在九点之前到单位上班，那个时候，真有点赖床，不想起床，为了生活，只好早起。
19年退休回家，更没有时间赖床，五点准时起床，读书、写文，打坐，花上一个半小时给自己充电，然后再忙生活中的事。
有句话说：“上帝送黎明来，是赐给所有人的。”
我愿意早起，去感受黎明破晓的壮丽。
早起的时间，是属于我为自己支配时间。
在属于自己的时光里，做自己喜爱的事，静闲清晨安静的晨光。
下厨炒一盘青椒土豆丝，蒸几个馒头，细细体会生活的烟火气，感受人间的美好。
早起做家务，也不慌不忙，把一天的事情安排得有条不絮，早起，心情也是亮亮的。
曾国藩说：“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。”
这些年早起，也是我的一份自律习惯。
那些晚上不睡觉，看剧、刷短视频、打游戏、晚上熬夜，早上起不来，长此下去，对自己的身体也不好
身体变差、精力不足、情绪难控，整个人都走向低谷。
养成了早睡早起的习惯，你会发现，这一天都如此明媚可爱。
清新的空气，充沛的精力，欢愉的心情，工作学习效率都前所未有的提高。
南怀瑾先生曾说：“能控制早晨的人，方可控制人生。”
是啊，一个人倘若连早起这件小事都做不到，就更难在事业和人生上有所突破。
早起的鸟儿有虫吃，早起的人，人生更会丰盈。
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