有很多小伙伴加我微信都会问我一个同样的问题，那就是：西西老师，你如何能习惯4点早起的。我会笑着回答：“一点点习惯啊，先从短的时间习惯，坚持久了，就成了改变不了的习惯。”
就拿我来说，截止到今天，萌姐60秒我读了第589天。我是一个笨人，从小学起，学东西就比别人慢半拍甚至一拍。记得小学三年级背99乘法表，别的小伙伴早就会背了，而我死活不会。被妈妈逼着放学回家对墙背，憋着好几天才会背。所以，从一开始准备学演讲，我就在心里对自己说，笨点就多努力点，总会有收获。当初一起练萌姐60秒的小伙伴儿，现早不知身在何处，而我还在傻傻地每天练习。而我也从一个声音平平的人变为同事、朋友中声音好听清亮的人，从一个不敢上台演讲的人，到敢于在众人面前说话，竟然深深爱上演讲，并两次收获下班加油站演讲比赛第二名好成绩的人。
我想说：我也曾是一个最没有毅力的人，凡事三分钟热度。而这600多天写晨间日记和朗读萌姐60秒的习惯。我真正懂得相信坚持的力量，让我知道敢比会更重要，让我知道早起，我就比别人多半天的精彩，让我知道想成为谁，最好的办法就是把她的习惯学过来，变为自己的习惯。更让我知道，原来我也有演讲方面的能力。还让我知道，很多事情习惯习惯就习惯了。
习惯的养成很难，改变旧有的习惯更不容易，而想要放弃却很简单。当我困了、累了，也有很多次怀疑，我为什么要这么早起床？当别人还在睡觉，我竟然要咕咚一声从床上爬起来去学习的时候。
而当我后来习惯早起，哪天不早起浑身难受，一天没精神的时候。我才相信习惯的力量，相信坚持的力量，相信水滴可以石穿，铁杵可以磨成针。而人一旦习惯了，想改变回没有毅力都不容易了。
请相信习惯的力量，坚持久了，你也可以拥有好声音，好口才，喷涌而出的思想和你想要的一切。
养成习惯就好了
西西晨间日记 181117 第656天
网友评论