禅绕心经第7课 ：心如工画师，能画诸世间。

今天是禅绕心经第7课：心如工画师，能画诸世间。
        画禅绕不需要特别的技巧，不需要特别专业的训练，更不需要任何复杂的工具，一张纸一支笔，它适合任何人，无论男女老少都可以用来创作的一门艺术。因为禅绕画画的不是别的，就是我们当下的心境，通过简单的一笔一划，不断的重复，最终变成让我们惊讶的作品。心如工画师，能够诸世间。我们在世间的一切最终呈现在我们心里，我们看到的，听到的，感觉的无一不是如此。禅绕的是心境，呈现的画面，修炼最终就是我们自己的这颗心。禅绕如境，映现我们内在的一切。

        今天的图样练习：还是请大家多练习图样，图样练习是基础的训练，它是我们在禅绕心经时，用到的最基础的元素，多一份练习就多一份体验与收获；多一份练习，也多一份成长与突破。大道至简，正是这些简单的图样组合在一起，就可以产生让我们觉得惊讶的作品。

今天课程的重点是阴影，如何透过阴影的使用，让我们的作品更立体感，更层次感，也让我们的作品变得更丰满，更丰盈，更灵动。哈哈，您可别被这些词语所困扰，认为这需要什么特别的技巧。禅绕画的阴影超级简单，不需要特别的美术技巧，需要特别注意光影和明暗。不需要，完全不需要，我们只需要一支纸擦笔和一支2B的铅笔就可以完成。

在下面的两道线之间，
1、试着用轻重两种力量用2B铅笔在纸上打出阴影，对比它们的浓淡。
2、看到它们的轻浅、深重的不同，感受一下它们有什么不同？
3、试着画出淡、适中、深不同的阴影。
4、在这个过程中，感受和体验一下，什么叫做少即是多？

这个世界并非非黑即白，也是我们所说是非对错。所有的这一切都是我们的生命的体验，生命中还有一种颜色叫做灰色，它给我们缓冲与过渡。当我们在人际关系、在日常的生活中，时时处处都要以对错的态度对待时，我们就陷入争执与争吵之中。没有对错，我们就多了一份体验，适合我们就继续，不适合我们调整。让我们的生命在体验中不断成长与突破。

禅绕心经“静”字诀

现在人最大的恐惧之一，想让自己的静下来，却无法让静下来，而且一旦静下来之后，就会迷失自我，不知道自己的要做身什么。那么，内心真的恐惧到底是什么？如果我们能够把它穿越，我们的生命就会绽放不一样的精彩。风暴来临之前，一定是平静，风暴就诞生在平静里，然而平静不仅仅诞生风暴，还能够诞生喜悦与智慧。