放假前,我一再告诫自己,不要以为假期到了就不锻炼了。
即使在过年的时候,即使在白雪皑皑的时候,我也要出去散步,出去跑步。
这样对身体好,想象那时候的情景也很美。
可是,到了那时候,阳的太多,不敢出门了。
再后来就是浑身没劲了,走不动了。
因此,习惯被打乱了。不但不散步,而且睡懒觉,每天都气的很晚。
今天需要上班,不得不早起。
昨天晚上就定好了闹铃。
今天早上起来,感到空气很清新。
吸一口,感到浑身很通畅!
放假前,我一再告诫自己,不要以为假期到了就不锻炼了。
即使在过年的时候,即使在白雪皑皑的时候,我也要出去散步,出去跑步。
这样对身体好,想象那时候的情景也很美。
可是,到了那时候,阳的太多,不敢出门了。
再后来就是浑身没劲了,走不动了。
因此,习惯被打乱了。不但不散步,而且睡懒觉,每天都气的很晚。
今天需要上班,不得不早起。
昨天晚上就定好了闹铃。
今天早上起来,感到空气很清新。
吸一口,感到浑身很通畅!
本文标题:早上的空气好
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