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早上~好!

早上~好!

作者: vivien陈芳 | 来源:发表于2018-04-17 19:27 被阅读0次
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一阶的90天的践行已经到了尾声,而我的晨跑却刚刚才开始。今天是正儿八经的第二天,其实遇到了一些困难,因为睁开眼睛的时候已经是5:30了,没有办法在跑步之前把原来节奏里该做的事完成掉,有片刻的犹豫,马上决定要按照原来的计划,把一天当中最重要的几个事项当中的这项运动要完成,于是穿上跑鞋,带上手机和耳机出发了。跟昨天的状况差不多,还是不断地会被自然界中的花和草,还有太阳,光和影,鸟叫等等吸引,不断地驻足去观察拍照。整体比昨天的速度要快了10分钟了,今天6:30就快走完了一圈,想进展第二圈但是显然时间不够了,做妈妈的我需要回家做早点去了。明天计划再提早10分钟出发,完成两圈再回来,继续记录时间。

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