高效率慢生活第2天
2019年1月22日 星期二
B03 任娟娟
【今日三只】
1.听书
2. 练习舞蹈
3.冥想
【昨日好习惯】
1.早睡早起 66天
2. 写晨间日记
3.阅读。
4.运动。 1天
5.随时收集记录事务到清单。
6.每天查看清单与检视清单。
7.用番茄工作法专注工作。7天
8.要事第一的原则吃青蛙。7天
9.定期整理。3天
10.健康饮食。
11.冥想。 7天
12.每日感恩。 7天
感恩小燕姐的分享，通过高效整理，空间大了许多
感恩婆婆帮忙带宝贝，使我轻松许多
感恩老公跟孩子愉快的玩耍
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