1.蛋白粉+代餐:每次二勺;一天二次;温水冲、(修复细胞、补充营养)餐后吃;
2.B族维生素3粒;一天2次;(护肝和帮助代谢脂肪)饭后吃;
3.深海鮭鱼油2粒;一天二次;(稀释血液、清血管垃圾)饭后吃;
4.茶族2粒一次、一天二次;(清坏死胆固醇、去斑点)饭后吃;
5.维生素C一次3粒;一天2次;(消炎、排毒)饭后吃;
1.蛋白粉+代餐:每次二勺;一天二次;温水冲、(修复细胞、补充营养)餐后吃;
2.B族维生素3粒;一天2次;(护肝和帮助代谢脂肪)饭后吃;
3.深海鮭鱼油2粒;一天二次;(稀释血液、清血管垃圾)饭后吃;
4.茶族2粒一次、一天二次;(清坏死胆固醇、去斑点)饭后吃;
5.维生素C一次3粒;一天2次;(消炎、排毒)饭后吃;
本文标题:纤体消脂方案
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