01
节后上班第一天，早上刚打开微信，就接到凤凰娴公众号的编辑洪艳姐从意大利发来的约稿。
“我们9月23日财富精品课开课，不知道你有没有兴趣写一写精品课的软文？”
“没问题，有什么要求吗？”
“可以写一写佛罗伦萨的美第奇家族，他们可是又富又贵的家族哦。”
“太棒了，放心交给我吧！”
想到一大早就有活儿来找我了，而且还是这么喜悦有能量的约稿，我心里美滋滋的。
到了办公室，先处理了节前遗留的工作。之后泡了一杯红茶，闻着茶香，呼吸着每一口空气，仿佛都是金色的爱之流的滋养。
秋天是金色的季节，橙子、柚子、秋阳、落叶，到处都被金黄色铺满，而金黄又是财富的能量色。
看着此刻窗外，阳光照亮了整座城市，这是北京最美的季节，感受到这份触动与灵感，在2个小时内，我很顺利地完成了文章。
这种顺遂的生活与工作，是我之前无法想象的。
02
以前，我的觉知力没有打开的时候，觉得做什么事情都很费劲。那时候，我几乎做什么事情都必须很努力，很费劲，绞尽脑汁，吃足够的苦，然后才能做好。
比如我预约了两周后要做一个演讲，那我就必须提前两周开始，很努力地准备，很努力地写稿子，很努力地写推广文案，很努力地做PPT，其中还夹杂各种忧虑紧张、自我评判、时间不够的焦虑、完美主义的拖延症等等，最后在截止前一天，熬着夜才能完成。
虽然结果都还不错，但是这个过程有太多的吃苦费力，太多的牺牲了。
我发现，只要有吃苦费力，就一定会有某种程度的牺牲，不论是时间上，还是精力上；只要有牺牲，就一定会有一种补偿心态；只要有补偿心态，就一定会活在一种匮乏抓取里。
所以，吃苦费力→匮乏抓取。
但是，那个时候我除了吃苦费力，我没有别的办法啊，虽然事情也能够完成得很漂亮，但是匮乏和焦虑，却如影随形。
我记得几年前，有一次听凤凰娴老师的分享，她说了一句话，让我印象很深。她说：“我真的知道，如果大家能量状态达不到的话，我就是告诉你们方法，你们也不会去做的。”
我那个时候心里面直犯嘀咕：也许我们就是会去做的呢，你怎么知道我们不会做呢！？
但是，后面无数次的事实证明，我们就是不会去做的。知识付费时代，各种老师讲到的好方法，随便拿一个出来，只要你好好用，都能发挥巨大的效力，但问题是——我们就是不会去做！
为什么？究竟是什么底层的能量在障碍着我们？
03
我花了很多时间在各种书籍中寻找，也花了很多时间跟自己的心对话。最终我发现，一切的根源在于，我们的感觉是封闭的，我们始终处于一种旧有的自动化模式中，完全没有办法进入当下的感觉，没有办法进入真正的创造。
因为我们找不到感觉啊，找不到感觉我怎么会有动力去做呢？
比如，以前凤凰娴公众号也向我约稿啊，可是我每次一想到要去写稿子，心里就很紧绷。因为每次我都必须花很多时间查资料，找感觉，还得花很多时间让自己进入状态，克服拖延症，如此反复几天，最后才能“熬”出一篇文章。
虽然写得都还不错，也得到了小伙伴的赞叹。但是而那稿费也好，赞叹也好，和我的吃苦费力、纠结牺牲相比，根本不匹配啊，所以，我怎么可能坚持供稿呢？
很多时候，我们的内心问题障碍住了我们的行动力，这个真的和“懒不懒惰”，没有关系。
觉知力打不开，其实你的热情和天赋也很难绽放的。因为，你的心无法被触动，你就无法进入热情与创作的状态。
就好像我问你，做什么能够让你的心灵歌唱？也许你会告诉我，我喜欢绘画，我喜欢舞蹈，我喜欢写作……
可是，如果当下你有时间，你可能宁愿窝在沙发上刷手机，你也不愿意去绘画、舞蹈、写作……事实上，你并没有真的找到绘画、舞蹈、写作的感觉。你的心蒙上了一层灰，灰越积越厚，你也越来越难以被触动。
所以你就会觉得，绘画、舞蹈、写作……这些自己觉得还蛮有热情和天赋的事情，也不是很让你有“热情”、有“天赋”嘛。很难坚持不说，要想做好也非常费劲。
如此一来，你就会越来越觉得自己的匮乏，精神匮乏，物质也匮乏。你越匮乏，贪念就越多，就越是会到处去报课，屯课，屯书。
我们的心就像一个黑暗的无底洞一样，看到什么都恨不得抓进来，看到什么都觉得自己好不值得，想做点什么总是提不起劲，如此恶性循环。
04
说了这么多，那么，我们当下该如何打开自己的觉知力呢？
大家可以试试，先从耳朵的倾听开始。
你们可以去把我之前的分享音频找出来，或者其他任何你喜欢的老师的语音分享找出来。然后你向自己承诺：未来的7天，我要完全把自己沉浸在ta的课程里，完全的清空自己，进入当下。
接下来每一天，你一有空就去听课程，就去跟读、模仿。记住，一定要完全的模仿，包括声音和语气，完全的模仿。
最终，你会达到这样一种感觉，即某一天，当你开始去听这个老师的语音分享时，你突然感觉到心开了，就像是自己在跟自己讲话一样，ta的每一个字你都听进去了，听入心了，没有任何评判了。哪怕ta卡壳的地方，你原来认为讲得不够好的地方，你原来认为不喜欢的地方，你都觉得能够理解，就像自己在跟自己讲话一样，当下的一切都很完美。
就在那一刻，你就知道，你的耳朵打开了，你进入真正的倾听。
觉知打开的一个关键信号就是——你对这件事，这个声音，不论他呈现出怎样的状态，你就是如实如是的接受，完全没有评判。
就是这个“完全没有评判”，它是一个关键信号。因为所有障碍我们觉知力的，就是“评判”。
评判就是信念系统，评判就是过去未来，评判就是脱离当下，评判就是挡在真相、真感觉、真感受之间的那层膜，那层滤镜。
当那层滤镜移除后，你就仿佛新生一样，突然一下子清明了，开朗了。
打开了觉知力后，你的天赋和热情，就开始如花朵一样自然绽放起来。
就好比我之前，每次写文章都是非常费力的。我的脑子里总是有很多杂乱的声音，告诉我要这么写，要那么写，或者有很多担忧焦虑和抗拒，导致我拖延；或者是很费力的一个字一个字的憋出来，自己看了都觉得不美。
而当我的觉知力打开以后，我的心和眼睛，开始越来越敏感，越来越容易被触动。
我对于文字的敏感度提高了，文字驾驭能力更强，语言表述更丰富；我对于生活的敏锐度也提高了，仿佛我的每一天，都是在画一幅水墨画，每一时每一刻，我都在用心地勾勒、着墨、上彩，尽力感受和描绘它的美丽动人。
于是，每一个平凡的日子，就开始变得充满了乐趣、滋味和灵感。
它们都化成我笔下的文字，如初生的红日、皎洁的月光、从胸中自然而然的倾泻流淌，在键盘上跳跃，在屏幕上轻舞飞扬。
这就是打开觉知力的重要性，这也是灵性写作的基础。
Hello，我是灵性写作者，羽美人。
灵性写作002.
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