冥想打卡17天
今天进入了该冥想练习的第二部分。
打开宽广的觉知。什么是觉知，我觉得就是对世界的体察和悟。
说到悟就有难度了。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的豁然开朗的顿悟，有的人终其一生都在“众里寻他千百度”的层次，“那人却在，灯火阑珊处”的“蓦然回首”永远也无法体会。
刚才闭上眼睛冥想时，我眼前看到了很多图景，似真似幻，不知为何会有这样的图景，也许这就是我的觉知。
觉知是一切智慧生发的根源。愿天下多一些觉悟者，多些不断醒来的灵魂。
冥想打卡17天
今天进入了该冥想练习的第二部分。
打开宽广的觉知。什么是觉知，我觉得就是对世界的体察和悟。
说到悟就有难度了。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的豁然开朗的顿悟，有的人终其一生都在“众里寻他千百度”的层次，“那人却在，灯火阑珊处”的“蓦然回首”永远也无法体会。
刚才闭上眼睛冥想时，我眼前看到了很多图景，似真似幻，不知为何会有这样的图景，也许这就是我的觉知。
觉知是一切智慧生发的根源。愿天下多一些觉悟者，多些不断醒来的灵魂。
今天进入了该冥想练习的第二部分。 打开宽广的觉知。什么是觉知，我觉得就是对世界的体察和悟。 说到悟就有难度了。“山...
当你站着，只是站着，试着去感知身体的重心，是往前，还是往后，或者能保持在中立位置？ 当你站着，你的身体是哪里用力？...
一、做了什么 1、冥想练习，无边无际的觉知 去听远处的近处的声音，感受无边无际的觉知和呼吸，心有安定而宽广的感觉，...
觉一：看到觉知群里有400多条信息，打开看，发现很多都是觉知日记，只能草草看一下大家的聊天，每篇日记，没有打开。这...
烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念，在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...
什么是觉知？ 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己，每时每刻都在干什么，为什么这样做？带着觉知做一切，你...
图文/张小晩如月 感受宝贵的热血涌动时刻，这个时刻就是人们经常说的“内心”与“真我”。 四月的村庄，点豆种瓜，疏花...
上午学习刘润老师的课程，最大的感受是度的拿捏，能否给自己在一个有空间有旋转的状态里 心里头还松弛的节奏里达成内心想...
感谢道子和她带来的生命地图，打开了我的觉知，觉知打开了我灵性成长的大门，在内心不断接受洗礼的道路上，有几点心得，我...
无觉知生无明，无明生我执。次第打开心窗，保持觉知，不入无明，不坠我执。无心即空，自由喜悦……
本文标题：打开宽广的觉知
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/arnshrtx.html
网友评论