今天我们开始来讲述一个新的话题——关于人际的效率。
叶老师曾经分享过读过的一本书：卡耐基的《人性的弱点》。
他谈到一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。
叶老师也在前面的课程分享过：哈佛大学“幸福的方法”这门课，对他的人生改变非常大。
幸福的方法指出：我们不要去追寻财富、名望和美貌。我们要反过来关注自己的成长，对人际关系的贡献，以及对社会的贡献。
其实，对人际关系和对社会的贡献，可以简称为对人际关系的贡献。
我们身边的人，我们可以把它称作成为强连接、强关系。
我们把对社会的贡献，或者跟社会更多人的交往称为弱连接，也就是强弱之分。
本质上来讲，能力加上人际关系是我们成功的关键。
在我们的课程当中，我们谈到非常多让我们要专注在一件事情上，甚至是做出长达一生的努力。
无论是乔布斯、巴菲特、比尔·盖茨......他们告诉我们的，都是要让我们去专注在一件事情上。
所以成功的关键是什么？
就是找到自己一生的志趣的所在，把它发展成为优势，然后能够奉献给全社会。
德鲁克也是这样讲的，一个企业存在的目的是创造客户的需求。也就是说，一家公司要对社会有意义。
一个人，其实也是一样的，我们的存在就是要用我们的优势去服务他人，并从中得到我们的财富，获得时间的自由。
从今天开始我们来分享人际关系这部分。
人际关系在某种意义上来讲，它比起我们的能力更重要，甚至它也是滋养我们拥有一个专长或者能力的土壤。
我们用证据和研究来说话：
76年前，哈佛大学开展了史上历时最长的成人发展研究，跟踪了268位男性，从少年到老年，探寻影响人生幸福的关键。
什么样的人最终可能成为人生赢家呢？
人生赢家的标准其实十分苛刻。
主持这项研究的教授说，赢家必须10项全能。
10项标准里面有2条跟收入有关，4条和身心健康有关，4条和亲密关系、社会支持有关。
来自《人民日报》的报道说，这批人可谓是史上被研究得最透彻的一群小白鼠，他们经历了二战、经济萧条、经济复苏、金融海啸......
他们结婚、离婚、升职、当选、失败、东山再起......
有人一蹶不振，有人顺利退休安度晚年，有人自毁健康，早早遭到夭折......
最终在这268人里面确实涌现了不少成功的人士，有4个美国参议员，一个州长，甚至还有一个美国总统---约翰·肯尼迪。
这200多份人生档案得出怎样的结论呢？
首先，以下因素不太影响人生的成功：
最早猜测的男子气概没有用；
智商超过110以后，就不再影响收入水平；
家庭的经济、社会地位高低也影响不大；
外向内向无所谓，也不是非得有特别高超的社交能力；
家族里有酗酒史和抑郁史的也不是问题。
真正能影响10项全能，帮你迈向繁盛人生的是如下的因素：
自己不酗酒，不吸烟，锻炼充足，保持健康体重以及童年被爱，共情能力高，青年时期就能建立亲密关系。
其实刚才所谈到的哈佛大学的整个的研究，就是和易效能推崇的线上的人生是一致的。
现下的人生就是由坏习惯组成，线上的人生就是由好习惯组成。
线下的人生其实就是工作效率低下，没有时间去健身，也没有时间去维系良好的情感关系和社会关系。
线上的人生就是由好习惯组成，让我们把要事优先做完，然后腾出时间和精力关注着自己的身心健康，以及维系家庭情感关系和社会关系，去奉献给更多人让我们人生越来越成功。
每天让自己精进一点点，每天让自己更优秀，去影响更多人，这就是人生的赢家。
个人感悟：人生赢家是每天精进一点点，每天让自己更优秀从而去影响更多的人。把要事做完后有时间和精力去关注自己的身心健康，维护家庭关系和社会关系。成功的关键就是找到自己一生的志趣的所在，把它发展成为优势，然后能够奉献给全社会。需要个人能力加上人际关系！
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