要是问我这些年有没有一直一直持续在做的，从来没有放弃的事情，我会回答你做什么都有只有三分钟热血的我真有一件事儿，不管过去多少天，多少年，我都记得，并且持续抗战，那就是......痛经。
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这并不是个不为人熟知的字眼，相反，这些年来随着各类认识的人的增多，我不孤独的发现，身边有这毛病的人不断增多，队伍越来越庞大。
不痛的凤毛菱角，多的是痛的时候各种姿势。能坐着就别站着，能躺着就别坐着，这是每个妹子的内心真实写照。
说实话，更多时候有那么一瞬间会觉得活着真是太特么痛苦了，简直生不如死好吗？这个感受肯定也不只我一个，这不是夸张。
每次痛的时候，我都会后悔万分的一边骂自己管不住这张嘴忘了忌口，一边感叹现代医学都这么发达，连个小小痛经还是根治不好。
然后在每次那五天过后或者之前尝试各种方法或采取各种方法预防，但是依然没有发现一个可以根治的方法。
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最开始是喝各种生姜红糖水，人参汤，红枣桂圆汤，等等，发现效果不大。
后来是中成药颗粒，买了十几来盒，断断续续吃了好久，是有作用，那时候会痛得减轻些，但是长时间吃只要有一次中断还是会痛。
再然后是中药，有次在某老中医那得一方，说艾叶很好，疼没治好倒是感觉睡觉时喝多了那个水整个人发热，有中毒错觉，后来也尝试了其他中医的方子，也均以失败告终。
后来觉得也许这些还是身体原因，还是加强运动和锻炼，健康饮食，多运动驱除寒气，改变寒性体质，当然此类字眼也是从百度上看到的。
运动确确实实很大程度上改变了我整个人的画风，感觉精气神十足，但它并没有治好我的姨妈痛。我依旧每个的那么几天面色惨白，四肢无力，痛不欲生。
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但直到有一天我才发现，这并没有必要，我们其实可以直接吃止痛药的。
大概很多人对止痛药的看法是:有瘾，有依赖性，不能长期吃，副作用大，等等。
其实并没有那么夸张，不谈剂量只谈害处的都是耍流氓，真正对身体危害很大的，其实是长期服用每天都吃且量达到千克级别来才会副作用明显。
另外由于大部分的妹子其实都是原发性痛经，这就是单纯的痛，主要由于姨妈期子宫内膜前列腺素升高有关。
而现在市面上的止痛药，比如布洛芬、必理通一类均是解热型止痛药，可以抑制前列腺素，吃完之后会被身体代谢出去，一个月吃一两次真不会有太大影响。
不痛不用吃，但痛时可以提前些吃，基本两个小时之内就有效果。
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但是各位妹子们也要注意，先要分清楚自己是原发性痛经，还是继发性痛经，最好条件允许可以去医院检查一下。而有一些人本身有病史是不能吃止痛药的，比如胃病等，也需要注意。
有时候我们接触一些概念时，会想当然以为这是对的，没有任何怀疑，然后一直被错误的概念耽误不自知。解热型止痛药作为非处方药在欧美应用得非常广泛，大概在周边，还是大部分人都是忍忍忍吧......
最后惟愿每个人妹子在特殊时期都能照顾好自己，活得更轻松一些，注意饮食和锻炼身体还是必不可少的。
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