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思维统治你,还是你统治那些统治你的思维(思辨与立场)

思维统治你,还是你统治那些统治你的思维(思辨与立场)

作者: 书书福福悦读 | 来源:发表于2023-06-29 13:06 被阅读0次

变化的世界需要批判式思维,未知的世界需要审辩式思维,复杂的世界需要审慎式思维。

作为普通人我们思考;作为批判性思考者我们分析自己的思维。

作为普通人,我们以自我为中心进行思考;作为批判性思考者,我们仔细认真地剖析自己自我中心思维的根源。

作为普通人,我们以社会为中心进行思考;作为批判性思考者,我们剖析社会对自己思维的影响,并主动裁决我们允许什么思想、权威、宗教团体、信念体系等影响我们的思维。

作为普通人,评判我们思维的标准与我们的信念不符;作为批判性思维者,我们揭露不合适的标准,并用一个合理的标准来替代它。

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作为普通人,我们所生活的意义体系常常令我们陷入陷阱;作为批判性思考者,我们学着将思维提升到意识水平,以有助于仔细地检查我们的这些体系,我们让自己摆脱那些未经训练所致的陷阱和直觉思维。

作为普通人,我们在对深层的逻辑系统不了解的情况下就会运用它,我们生活在特定的逻辑体系并影响着它;作为批判性思考者,我们发展工具,以详细解释和评估自己在逻辑体系中的介入情况。

作为普通人,我们被自己的思维所统治;作为批判性思考者,我们学着如何统治那些统治我们的思维。

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所有的人都会思考。思考是我们的本性。但是我们大多数人的思维,留给自己的都是有偏差的、扭曲的、不全面的、信息不足的或者完全怀有偏见的。

我们的思维影响着我们情绪情感的体验和欲求。我们的情绪情感体验影响着我们的思维和欲求。我们的欲求影响着我们的思维和情绪情感体验。

思维是心灵中指明事物发展趋势的部分;情感告知我们事情的发展对我们来说是好是坏;心灵的欲求这一部分让我们推进或放弃行动。

简言之,心灵有三个基本功能,即思维、情感和欲求。

  1. 思维的功能是产生意义。思维让我们弄懂生活中的各种事件的意义。思维将事件按照已命名的类别进行整理,并为我们找出这个类别中的样例。它继续告诉我们:“这就是事物发展的趋势,这就是将要发生的事情,注意这里或那里,这就是思维如何清楚地理解某个情景的。”这是我们的心灵反映事物的一种功能。
  2. 情感的功能是监控或评估思维所能产生的意义——评估各类事件对我们的生活有多积极或有多消极,给出我们赋予它们的意义。它持续地告诉我们:对你生活中发生的某件事,你需要有怎样的体验,你真的做得很好;或者相反,小心——你正陷入麻烦当中!
  3. 欲求的功能是激活能量以发起行动,并在方向上与我们所认定的渴求什么和可能得到什么保持一致。它不断地告诉我们:这正是值得得到的!为之行动!或者相反,它告诉我们:这不值得争取,不要为之劳神。
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我们不能立刻改变我们的欲求和情绪情感体验。只有思维是我们能够直接触及的,通过反思我们的思维,我们能改变自己的思维。而当我们的思维改变的时候,我们的情绪情感和欲求也将相应地改变。

思维塑造了你,无论你在做什么,无论你有怎样的感受,也无论你想要什么——一切都由你的思维品质决定。如果你的思维结果与现实不符,你就会有诸多失望;如果你的思维倾向过于悲观,你就会难以找到人生乐趣,甚至会在应该高兴时还反复掂量自己是否应该高兴。

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传统和固化的思维方式会禁锢我们的发展,而优良品质的思维可以帮我们掌控自己的职业生涯和个人生活、帮助我们和别人构建关系,甚至帮助我们了解是什么激起了我们的情绪、情感体验。它能令我们那更成功、更节省时间和精力,并体验到更多的积极情绪和满足感。

  • 优秀的思考者总是在思考他们的思维过程
  • 优秀的思考者都有明确的目标
  • 优秀的思考者使用一些思维“工具”来提升他们的思维质量
  • 优秀的思考者能够将他们的思维与感受、需求相分离
  • 优秀的思考者常常分解、剖析事物
  • 优秀的思考者经常评估自己的思维方式

当我们抱着一种提升自己思维的想法思考自己的思维时,批判性思维就启动了。

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批判性思维可以理解为进行深刻反思和独立思考的能力。这种能力关系到人类如何在观察、体验、沟通、思考和推理过程中不断获取信息,并对其进行积极而巧妙的运用、分析、评估、整合和建构,从而指导自己的思想和行动。

所有的思维都涉及八大要素:目的、观点、信息、假设、概念、问题、推断、意涵或结果。优秀的思考者会运用思维的标准评估自己的思维。

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  • 1.所有的思维都存在着一个目的。
  • 2.所有的思维都试图弄清楚某些事情,解决某些问题或疑难。
  • 3.所有的思维都建立在某些假设之上。
  • 4.所有的思维都是从特定的观点出发的。
  • 5.所有的思维都建立在特定的数据、信息以及证据之上。
  • 6.所有的思维都通过概念和观念得以表达和塑造。
  • 7.所有的思维都包含推断或解释,我们正是通过它们才得出结论和赋予数据意义。
  • 8.所有的思维都会将人们引至某个地方或存在特定的意涵和后果。
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我们大多数人都没能成为我们可以成为的人,我们都还有提升空间。我们有巨大的潜能,但是大部分潜能处于休眠状态或有待开发。思维的提升与提升篮球、芭蕾舞以及吹奏萨克斯管的技能类似,它不太可能在没有全身心投入学习的情况下发生。

进步源于合理的理论、投入、辛勤的工作以及练习。思维的提升是个渐进的过程,它需要克服学习的“高原现象”和忍受单调而艰苦的工作。一个人不会一夜之间变成一个技能高超的思考者。

大多数人终其一生都是不懂反思自己思维的人,成为一个思想者需要理解心智的各种功能、成长过程的长期性以及全身心地投入练习。改变一个人的思维习惯需要经历无思维反思意识、有思维反思意识、起点上的思维提升、行进中的思维提升、有所成的思考、集大成的思考六个层次,日积月累方可见成效。

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  • 层级一:无思维反思意识者(我们注意不到自己思维中的重要问题)
  • 层级二:有思维反思意识者(变得注意到自己思维中的问题)
  • 层级三:起点上的思维提升者(我们试图提高,但是缺乏定期的练习)
  • 层级四:行进中的思维提升者(我们认识到定期练习的必要性)
  • 层级五:有所成的思考者(随着我们的练习而日益精进)
  • 层级六:集大成的思考者(灵巧和具有深刻见解的思维成为我们的第二天性)
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生活就要行动,行动就要做决定。有多少个思维的领域就会有多少个生活的领域。我们所能做的最重要就是如何思考以及思考什么,我们如何思考与思考什么就决定了我们怎样去体验和行动,思维的质量决定生活的质量,成为一个优秀的思考者,你就能完整地洞察自己的人生。

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