昨天刷B站看到一个博主的视频，主题是下班后享受自由时间，他自己的方法的是下班回家后洗澡来分割上班和回家的两种状态的转换。我昨晚回家后先洗了一个澡，然后本来计划是泡脚的，但是我还是报复性情绪反弹看剧了。后来就是看到11点多然后睡觉了，早上是6带你40多醒的，顺势起来洗漱就差不多精神一些了，吃个饭，然后回屋，今天是公司强制加班的日子，那就晚点去公司，主要是身体感觉还没活跃起来，有点不想动。打开我偶像的书《五种时间》，上一次看到第一章节，这会看第二章节“生存时间”，没看完该出门了，有点意犹未尽想看完这一章想想顺势把书塞进包里，到公司8:16，打开书继续看。
看完大受震撼，感觉这一章对我来说正是我现在所面临的问题，也是一直长期困扰我的。因为我没别的一技之长，只能靠着自己仅知道的一点专业知识找个工作，然后一直混迹于此，但是我得专业水平又不高，而且又不愿意去学习，学习不得法，看不到学习成效，现在就是陷入一个情绪的恶性循环不得解脱。总是本质上还是“情绪”二字。
看完这一章我感觉一下子被点通了，醍醐灌顶，我应该正式、直面我现在的处境，并采取相应的应对措施，要针对我现在遇到的问题去对症下药。要认清接受我现在所处的阶段，这是每个人都会面临的，但是你需要跨过去！
想要新未来，就要重建新秩序！
下一章节我先不回往下读了，目前我要按照这一章节的内容引导练习自己讲被动生存转变为主动生存。
开心新秩序的第一天吧！
今天的日更完成了！
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