今天无意中浏览我文章的评论，发现了一些平时没有很注意的评论，怎么说呢，只能再一次感慨！有个朋友评论说，站桩是练太极拳入门的，必经之路，我回复，按你说法，太极拳很多祖师爷都没入门，因为他们都没有站过桩！
我自己大概是小学还是初中，零零散散看武术书籍和杂志，大概1988年到1989年，我工作了，自己有了经济收入，开始大量订阅武术杂志，基本上，我能订阅到的武术杂志，我都没有放过，通过这些杂志，我积累了很多的武术知识！在1988年以前~1992年前，这里有一个分水岭，就是王选杰以及他的弟子开始依托武术杂志大量发表文章，办大成拳的函授教学，使站桩功被广大武术爱好者广为接受！
当然，在这个之前，肯定是有站桩功的，但是此站桩功不同于彼站桩功，在八十年代以前，几乎每一本武术书籍都是以站桩开头，但是那个基本上都是少林马步桩一类，以强化下肢力量与稳定性为目的的桩，这个跟被大成拳倡导的追求整体的桩，完全是两个概念！前者，等于是打基础或者是师父对徒弟的考验，在后期训练中，桩都会被淡化！而现在大家认为的桩，是武术核心，要站一辈子的！
实际上，前些年，珠海的韩家意拳，已经在对桩功进行反省，已经尝试抛弃站桩的训练！无独有偶，河北廊坊市的刘念师父，也是从以站桩为核心的卢氏结构体系脱化出来，提出抟气心法体系！这些武术的研究与反思，成功与失败不说，最起码，就算失败了也是进步！
因为实际上韩家的师父，刘念师父是对桩功的本质，武学的本质进行探索！而且，韩家的师父，刘念师父都是对于桩功有了充分的实践，然后开始反思的，这足以说明他们对桩功的实质有了充分的认识！
而罔顾事实，说什么站桩是太极拳入门必经之路，这实际上是随波逐流，最起码你不知道这个武术界有人在反思站桩！
我并不是要灭绝桩功！相反，你想站好桩功，你不能随波逐流，人云亦云，你要对桩功有一个实质性的清晰的认识！如果随波逐流就能站桩，那么，意拳有多少学生？大成拳有多少？形意拳有多少？为什么这些人不出来上擂台？
站桩，并不是随便一个人下功夫傻站，就能成为高手的！如果傻站就一定能站成高手，那么中国传武应该有最少一百万个能打败播求的高手，而现实是，一个能打败格斗狂人的都没出现！
难道大家不反省一下吗？
实际上现在的站桩理论，基本上流行的都是错的，或者都是片面的！如果你追求养生，你可以站桩，站桩应该能养生，但是如果为了养生就首先千万不要过度，其次不要往武学里掺乎，当你求养生，跟武学就是两股道。千万别为站桩抱不平啥的！
武学，还是以实战为本！但是，实战，你不要跟打架斗殴，寻衅滋事联系起来，你一定要联系是你自己心底阴暗！在我小的时候，想实战真的是要寻衅滋事，但是现在，基本上我知道的城市都有拳馆，如果你经常过去，跟人结交朋友，那么想验证实战，还是可以不伤和气的！当然了，如果你练几天，就不会跟人好好说话了，那是你自己欠揍，更该出去多打打！
传武实际上对实战有误解，传武发出的现在已经见到的视频，基本上没有真正的实战！比如抖音上有一个，题目是201几年的一次实战，就是公园里，一位女士跟拳师摸来摸去的所谓实战，这话被我说的挺难听，容易让人误解，我是故意的，你把一个女士还背着包包，跟你比比划划的视频称为实战，如果某天遇到踢场子的，怕是你没啥自保能力！
传武人喜欢把留力不留手的模拟实战，当成真正的实战来炫耀，实际上他们是留力也留手！我印象中有两个最典型的视频，以前在新华山论坛，有一个练现代搏击自称大坦克的朋友跟练太极拳和通背的传武师父模拟实战，这个大坦克确实没真打，留力了，但是人家的腰胯都到位了，就是没发力，大家有些人或许不懂，比如我横踢，翻胯，虚踢，那么你想近身打我，我的膝在挡着你，除非你硬顶我，否则你进不来，你要硬顶进来，我就可以有足够理由跟你翻脸！大家懂吧？而传武师父就是没腰没胯，没遮没挡，就是摸摸索索的！另外一个是北京的武术协会组织传武门派代表跟现代搏击拳馆友好交流，互相没有接触，都是通过打靶交流，传武也是没肩没胯，打靶也没有穿透效果，也是现代搏击有肩有胯，让持靶的传武师父感受到了威力！
实际上还有一个视频，是形意拳贴吧组织聚会，李京华让人戴拳套，打他的额头，现场的传武人三推六让，生怕把李京华打个好歹的，实在却不过，上了场的，出拳还是没肩没胯，打不动李京华，最后挑大拇指表示服了，你的头确实硬！我如果没看错，那个上场打李京华额头的人，那架子应该是站桩的某拳，但是，他居然不明白为啥打不动李京华的额头！桩，白站了……
站桩是练什么？为什么站桩是好东西，站桩为什么会成为很多人心目中的武术必修课？这些问题我不要求你明白，我就问你你思考过没有？这些问题你都不思考，就凭你有个师父教你几年，你就敢指责！如果你师父在我面前，你师父敢指责我吗？脑子是好东西，值得拥有，可是你没有！
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