雅典娜|晚安分享9.5

作者: 百九微 | 来源:发表于2022-09-05 23:02 被阅读0次

雅典娜爱语❤️❤️❤️

关系中的伤害和冲突往往来自彼此需求没被看到,或没被满足,或者满足的方式不对。

但你很少反思为什么需求没被满足。因为你提出需求的方式不对,更可怕的是,当你用这样的方式表达需要时,就已经把自己放在了被拒绝的位置上。

🦋错误的表达需求的方式会直接破坏亲密,导致失控。我们常在无意识中错误的表达有几种,具代表性的有这几种:

❤️第一种:反向形成(所谓心口不一,想留却说你走吧……)

❤️第二种:回避(将选择权交给对方或是保持沉黙)

❤️第三种:指责与抱怨(创造冲突,将需求彻底变质)

❤️第四种:借助第三方(许多父母会把问题指向孩子,孩子承担了父母的冲突,成了他们感情不合的“替罪羔羊”,甚至成了“传话筒”,父母双方从不正面表达对彼此的情感需要,而是把需要转移到孩子身上。

学习正确地表达需求是成长的重要任务

相关文章

  • 雅典娜|晚安分享9.5

    雅典娜爱语❤️❤️❤️ 关系中的伤害和冲突往往来自彼此需求没被看到,或没被满足,或者满足的方式不对。 但你很少反思...

  • 雅典娜晚安分享

    爱红尘 爱自己 活出自己 精彩人生 当爱成为一句口头语 动辄谈爱 开口闭口谈爱成为一个趋势时 你,真的知道什么是爱...

  • 分享|雅典娜晚安9.13

    哭笑静心?♀️ ?♀️这个世界需要的是对身心受到的过去所有的压抑进行一场彻底清理,大笑和大哭都有帮助。大哭可以清理...

  • 晚安-9.5

    今天没有去画,感觉陷入一种固定的模式,有点剑走偏锋的感觉。 需要停下来,跳出局外,从整体看待! 研究了好几篇文章,...

  • 雅典娜晚安分享8.3

    ?你在投资吗?你在投资什么呢? 最好的投资就是投资你自己,投资的是理解你自己,接纳你自己,爱你自己,成为你能够成为...

  • 雅典娜晚安分享8.4

    心识修 修离中一阴 体修 修坎中一阳 何谓阳? 我们肉眼所见的那些:情感,财富,健康,关系,事件… 何谓阴? 阳的...

  • 雅典娜|晚安分享8.23

    要观照我们的心力不可思议。你出一念善心、一念恶心、一念真心、一念菩萨心,对整个世界都在发生影响波动。 ☯️那么到最...

  • 雅典娜晚安分享9.11

    ❤️对金钱的追逐,给我们的人生装上了一个无法停止的轮子,使生活变成了一部永无止歇的永动机。从此,我们便陷入了持续不...

  • 绘画分享之圣斗士星矢

    绘画分享:圣斗士星矢。这是一部日本的动漫,圣母雅典娜守护者。星矢是铜斗士之一,与黄金斗士共同保护雅典娜,他的绝技就...

  • 9.5晨读分享-Summary

    概括能力,记得小学语文课的时候经常会要求我们写作文之前列出一个提纲。长大后,为了更好的掌握读书学点内容,写读书笔记...

网友评论

    本文标题:雅典娜|晚安分享9.5

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yfnbnrtx.html