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来,我们一起去种树

来,我们一起去种树

作者: SeinaXu | 来源:发表于2016-12-22 15:21 被阅读0次

    种一棵树,的最佳时间是10年前,其次是现在。

    01

    休息的时候,珂珂(最近珂珂曝光率较高,谁叫我们住一个房间)在那比划着下一节的舞蹈动作,比划好了,就教我们。她私下里跟我说,“这个舞蹈好多动作她都是临时编出来的。”

    先收下我的膝盖。谁叫她是我们这帮人里舞跳得最久也是最好的。

    珂珂从4岁开始就学跳舞,是她妈逼她的。用珂珂的话来说,就是“我妈一直就想学跳舞,后来她没学成,然后就硬生生让我去实现她的梦想了。”所以,前前后后,除了初三、高三、大一和大四没跳舞,珂珂跳了17年舞。

    17年,可以种2棵树了。

    现在,每次年底的年会、每个季度品牌营销会的舞蹈都是由珂珂主要负责来编排的,然后全国经销商开会的时候基本都会复制。

    口水鸡汤不多说了,说一句,“如果没有17年前种下的那棵树,珂珂你还会来编舞、然后让全国来复制你吗?”

    02

    如果我在5年前选择把树坚持种下去,现在会是怎样?

    先看一段本人随手在空间里找的一篇2010年12月9号写的日志:

    忙碌了一个白天,吃完晚饭,又挤着公交车匆匆赶到紫棋的家里。电梯里,有一个七八岁的小女孩和一位三十多岁的少妇,还有我。小女孩的肩上背着一个大书包,看起来很沉很重,她无精打采的低着头,打量着自己的手,长长的头发遮盖了她的脸,我看不到她的表情里是否有写满疲惫。那个三十多岁的少妇斜跨着一个深蓝色的包,手里拿着一件衣服和一包板蓝根,有气无力地靠在电梯的一壁,而我就站在他们的中间,仿佛,他们一个是我过去的缩影,一个是我将来的幻影,而中间这个现实中的我却在努力思考着如何摆脱“我执”,获得内心的宁静和祥和。很显然,这份努力,此刻,是苍白无力的……

    走出电梯,紫棋在我背后就笑了起来,我知道她是在等我,顿时,脑中的一切便幻化为她的一张笑脸。又想起她昨晚送给我的粉红色的水杯,上面写着“心中有你每天都是情人节”,于是,笑容便从心底弥漫,从脸上绽放开来……

    明天也很忙碌,但却很期待。有人爱,有事做,有期待,这就是幸福的生活。

    再翻回去的时候,觉着自己那时候的文笔也还过得去啊。可惜了,我没有从那时候开始就好好种下这棵树,总是想写了就写个几百字,不想写的时候,好几个月也不动笔。

    可能那时候,我和大多数人一样,还有这样的误区,认为写东西是一件需要灵感迸发的事情,是一件需要上帝说“要有光,于是就有了光”的事情。现在才明白,任何技能,都是需要1万小时+的刻意练习才能get到的啊!而且正如笑来老师说得一样,“写东西不是你有灵感了才去写,而是你写着写着可能才会有更多的灵感冒出来啊!”

    所以,回到这一部分的开头,“如果我在5年前选择把树坚持种下去,现在会是怎样?”“不知道!”

    然后,我就默念,“种一棵树的最佳时间是10年前,其次是现在。”

    3遍!

    03

    心理学把脑部将一系列动作转化为自动自发、无需思考的行为模式称为“集组”。这就是习惯的形成过程。

    查尔斯·杜希格 (CharlesDuhigg)在《习惯的力量》一书中写道,“习惯形成以后,大脑便停止思考决策,行为变得自动自发。”

    度娘里说,“习惯,是指积久养成的生活方式。”

    我个人更喜欢拆开来理解“习惯”。(可能已经有人这样理解了,但是我孤陋寡闻没看到。所以,如果有的话,那就是我认同Ta的;如果没有,那就是我的。)

    习,练习practice+习得get

    惯,惯常、惯性 be used to

    因此,习惯是需要通过刻意的练习,才能获得的自动自发、无需思考的行为。我更想强调的是“刻意练习”。而且,他伴随着高度的自律,高到几近“自虐”。看看李嘉诚、王健林的日程单就知道了。

    所以,选择一棵你想种的树,然后经过1万小时的刻意练习,让这棵树成为你的自动自发、无需思考的行为。

    1万小时定律完整版是,“不管你做什么事情,只要坚持一万小时,基本上都可以成为该领域的专家。”或许,你有可能成为这棵树方面的大牛。

    来,我们一起去种树。

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