我的第一段婚姻经历了大约十六年，在离婚后我深刻地思考了那段日子。它对我的启发和触动让我更了解自己，从而有助于我经营目前的感情。
其实刚离婚也蛮辛苦，但是经历了两到三年的成长，我明白到我不能说这只是一次失败的婚姻。那段婚姻带给我整个生命的感悟，沉淀深圳蜕变深深的影响了我。
虽然是离婚，但是对我以后的情感生活来说是一份祝福和礼物，回想起来那段感情也是生动且饱满的，有过非常真实的相爱，从相爱到结婚，再到分手，特别完整和丰厚。这是我生命中非常完整的体验，在这个过程当中，我的生命有了一个犹如从开花到结果的一个成熟的过程。
我觉得这就像生命的四季，有了这份体验，我就拥有了更圆满的人生。从那以后，我对生命更成熟，稳定，有了更深刻地了解。在那之前，我作为一个三十几岁的男人，更像是一个大男孩，我总是想从伴侣那里得到更多的爱，安慰，更多的安全感和依赖感，更多的被照顾。
后来终于懂得为什么刚结婚的老婆叫新娘，男人都不自觉的找个“新妈”照顾自己，这样的关系很紧密，但是很沉重。婚姻这个游戏，真的只能成年人能玩的，如果一段关系能让你看清你自己，那真的体现了神圣的价值。
后来我对生活，责任，爱情，还有生命的方向，开始有了全方位的认真且深入思考。我以前从来不知道什么是重生，后来有了这样的体会，从情感，心灵，思维，对世界的看法，对自己担当，对生命的整个内涵，意义，未来的方向，都经历了重生和蜕变。
那时候我卖掉了深圳前海的房子，我自己搬去郊区住了，每天早上起来，看着空荡荡的房间，往日那种熟悉的生活，都已经结束了，自己觉得完全没有动力。那一刻突然明白为什么有的夫妻不敢离婚，不是因为相爱，而是因为习惯两个人的生活，没有勇气面对独自一人的生活，没有办法重新开始。
跟很多离了婚的朋友聊过，离婚对于人生来说真的是一种很大的创伤，特别是对于不太成熟的心灵，生命会沉入谷底，整个生命的温度都不见了，很容易对生命失去了热情。不到万不得已，不要走到那一步。我离婚后很长一段时间，我不想煮饭，打扫房子，更不会邀约朋友来我的家，因为觉得家里太凄凉了。
离婚后，我不时开很久的车去以前住的小区附近转转，有接近两年的时间，觉得自己很空洞，很麻木。想起我跟前妻之间的感情，也是青梅竹马，从地方到部队，从非常相爱到渐行渐远，到最后真的不能维系之间的感情。一段十六年的感情走到最后竟然分开，让我对感情爱情非常迷茫质疑，甚至偶尔有万念俱焚的感觉！
最心碎的一幕是我们离婚后我们在机场分别，我要送她去上海，就在她登机前的一刻，我们突然有种生离死别的悲痛，想到下次见面就不再是夫妻了！我能接受离婚，但我不能接受的是相爱的两个人有很深的情感，很深的链接，却又不得不分开，所以我内心带着很深的悲凉，我很想知道我们为什么会走到这一步？
通过学习我才明白，我们的爱不仅仅是只有两性关系的爱，还有对其他人的爱，只是在不同的关系里有不同的呈现。有句话说得好，除非你能够爱所有人，不然你也没法爱一个人。我们总是把两性关系当成非凡的关系，其实它只是一种普通的关系，只是这种关系里面会有一些要求。当我们在其他关系里爱的质量是不高的，我们也很难在两性关系里实现高质量的爱。如果我们真的可以爱所有人，我们怎么可能不去爱我们的爱人呢？
两个人只有同时付出爱的时候，关系才是圆满的，当我们很匮乏的时候，我们总是伸手要爱，就像两个乞丐一样，那样是很大的伤害的。当我们不断的学习成长，我们慢慢分辨出什么不是爱，我们才真正懂得爱不伤人，伤人的都不是爱，而是爱的杂质。
如果在我们还没有了解爱的时候，我们也可以进入一些关系，但是那很有可能不是因为爱，而是缘于自己的安全感和归属感的需求，那两个人就会走得挺艰难的，因为我们不懂爱，我们会不自觉的要的特别多，付出的特别少。
当我们结束了一段关系，重新开始新的关系时，我们要对之前的感情抱着平和的态度，带着这样的心态，之前的领悟就会更好的滋养后面的关系。如果我们没有调整自己，我们就会带着很多负面情绪进入新的关系，很快就会对新的关系带来破坏和伤害。
我又想到界限，我想到很多家庭内部界限很不清晰，但是外部界限又极其清楚。比如一个三十多岁的男性结婚了，但他内心还是一个大男孩，他跟他母亲是没有分离的，他还是把母亲放在第一位，原生家庭还是放在首位。他太太就会觉得自己是局外人，他们没法建立起新的原生家庭的领地，太太也常常回到娘家，丈夫的父母也经常参与其中。像这种家庭没有任何界限可言，它表现出来的是一个人的事就是所有人的事。
夫妻之间虽然结婚了，但实际还是从属于各自的原生家庭，老公好像娶了太太，但实际没有娶进来；老婆好像嫁给了老公，但实际上没有嫁。他们的本族群都是一致对外的，都是说你爸爸妈妈，我爸爸妈妈。我和现在的太太现在一起成长，提到彼此的爸妈都很有艺术感，要做到真正把对方父母当成自己的家人。
每一段关系都是独特的，所以没有所谓的专家。每一段关系都是很好的体验，只有最朴实的相处，包容，理解才是真正让两个人能长久走下去的法门。两个人的素质，对爱的理解，领悟，成就了两性关系的品质。两性关系是很朴实的关系，所有与其他人的关系，包括人与人的接纳，理解，包容，恭敬，谦卑，尊重，都体现在其中。
当两性关系遭遇瓶颈的时候，就会突显两个人之间恩情的重要性，它会远高于爱情的分量。如果我们愿意多为对方多付出一些，怀着感恩和敬意，那样我们的关系就会更容易突破困难和瓶颈，走上新的生活。
对两性关系最具有破坏性的做法就是想改变对方，因为改变对方是为了满足自己的需求和期待。而对方为了对自己的忠诚还有对自己家族的忠诚，肯定是和我们抗争到底的，所以改变对方是一个非常被动的过程，让我们越来越有挫败感！所以有句话说得好，让你快乐不是伴侣的工作，陪你快乐才是伴侣的工作。“让”需要别人的给予和贡献，而“陪”是自己的拥有和分享，“陪”是成年人之间的一种链接和默契。
一段好的关系是两个成熟的人的相遇，我们不需要刻意做很多，很自然的相伴，不需要额外的，人为的，为了关系要做很多很多，一切皆是缘份，随缘，惜缘！
其实男人的需求很简单，想要自己女人欣赏，接纳自己，最好还是崇拜自己，男人渴望得到尊重和尊严。女人的尊严是世界给的，女人孕育了生命。但两性关系里，男人的尊严是女人给的。最让男人愤怒的是他们的女人蔑视他，不接纳他，不接受他，这会让男人抓狂，所以在这样的两性关系里，男人很容易有外遇，因为他需要重建他的信心。
所以当夫妻关系重归于好，第三者就没有存在的价值，她只是被利用了而已。所以有人说，婚外情也能拯救一段婚姻，因为一旦发生了婚外情，夫妻开始重新审视这段婚姻，而不是无视问题的存在。
男人的社会压力比女人大很多，当男人还没有取得社会意义上的成就时，他更需要被信任，被欣赏，而且更希望这份欣赏是来自伴侣的。每个男人都希望太太是爱人，也是战友，在人生旅途中并肩而行，特别是在艰苦的岁月里，彼此信任，有一份亲情的包容和陪伴。
看法的质量就直接影响着关系的质量，没有一个好的看法怎么可能有一个好的关系？如果我们不能改变自己的负面看法，那两性关系只能是有隔阂的，无法共融的。一个男人被自己的女人所蔑视，不接纳，那是一种类似被阉割的感觉。所以当一个女人不是真的爱一个男人，却决定跟他在一起，其实真的是毁了他。当一个女人否定一个男人，就如同否定这个男人的生命，会导致这个男人自暴自弃，就像孩子被妈妈拒绝一样，孩子会做出很多伤害自己的行为。男人会用极端的方式来表现自己的不满，从而关系会陷入恶性抗争中。
欣赏一个人其实跟别人无关，其实是一种素养和美德，女人对男人的欣赏和信任，会成为一种推动力，男人出于爱和感恩，会更有力量，努力朝向自己的非凡和卓越。
有一个非常有钱的女人，她老公经常陪伴她出席聚会，但是没有人记得他的名字，都把他成为王董事长的先生。有一天，她发现老公有外遇，外遇对象是她公司的小职员，她很郁闷，她觉得她给了他最好的，他却不要。其实她不知道，那个他老公爱上的女人给了她老公她从来给不到，包括尊重，欣赏，被肯定以及被看到。
每一段关系不是得到就是学到，两性关系不是生命的全部，而是部分，我们不要把所有的期待带到两性关系里，要务实，共同成长，领悟。感恩大家的聆听，让我种下了好的种子！
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