2023年6月18日 星期天 阵雨转阴
我有一个习惯,如果遇到某天事情比较多,我就会例一份清单,然后按照紧急情况再依次完成,这样的效率会比较高。
但是之前有看到过一个番茄工作法,据说很好用,能提高工作效率。
今天特意找了相关资料,比较深入地了解了番茄工作法,操作步骤也比较简单,但要坚持按步骤去操作。
番茄工作法分三点:工作、记录和计划。
工作
每次25分钟为一个番茄钟,然后休息5分钟,可以喝水、听听音乐或眯一会儿,一定要休息。
记录
第一记录完成情况;
第二记录被打断的情况;
第三记录是什么原因被打断?
计划
……
大概就记住这些,还得温故而知新。
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