有一种进步叫做周而复始

有一种进步，叫做周而复始。相对于日盘，周盘的跨度更大，所以他关注的重点与日盘肯定是不同的，周盘就相当于局部观景，从相对大一点的画面来看一个时间段之内的整体情况。从而可以看到共性的东西，月盘，年盘同理，周盘最好固定一个时间段来做，比如周末的某个晚上或者周一早上，根据你自身的情况来确定。最好长期保持这样的节奏，以周为单位，循环往复，周复盘主要内容。每周复盘的内容可以包括以下几个方面，一、本周主要事件回顾。我们要回顾过去的一周，梳理主要发生的事儿、重大的收获、重要的进步、重要的谈话以及遇到的问题与挑战等等。很可能让你很有收获的事件就是一件微不足道的事儿。比如下楼梯时，突然想到了一件让你情绪起伏的事儿，然后突然间就有了特别的感悟，这是很难预料到的，有时也是无法言说的，这就是一个不容忽视的主要事件。二、工作经验总结。这一周发生了很多事儿呢，也总结出了很多原则、方法论和行动指南。针对某个问题如何解决，针对某个会议该如何举办，针对某类事情该如何判断和选择，你总有自己的应对措施。从这一周的时间来看，这些措施是否有效，是否需要进一步调整，然后你要把这些措施整合起来，甚至挑选出对你来说最重要的几条措施。把他们进一步打磨，加到你的工作经验汇总表中去，这些都是你的智慧宝库，是你下一步行动的指南。第三个、对标反思。

按照类似高效人士的七个习惯、六项精进这样的经典原则，或者是你个人长期依循的价值观。解释一下自己这一周的所作所为与上述原则、价值观是否相吻合，是否存在差距，是否做到了以终为始，要事第一，是否做到了付出不亚于任何人的努力，然后思考这些事情的阻碍是什么，下一步你该如何来调整。四、价值观梳理。在每周的复盘中，你可以回顾和梳理自己的使命、愿景与价值观，以下一些问题可以帮你更好地思考这些问题。你为什么而活着？你如何成为父母的骄傲和孩子的榜样？你想从事或者成就的事业是什么？你对什么东西最感兴趣，最有热情？什么东西对你来说最重要？你的优势和核心能力在哪里呢？你喜欢现在做的事情吗？你还可以怎么做？你的客户或者说服务对象是谁，你想带给他们什么。五、每周反省。除了基本的回顾、整理、总结、对标你还可以做一件事儿，就是在周末的时候做一次深度反省。复盘有三个层次，反观、反思、反省。反观是转身看自己，反思是进行模式识别，反省则是在这两者的基础上，从事情回到念头，去分析自己每个行为背后的动机。