刚刚敲完的字直接闪掉，我就当字体穿越了。
个人认为专注与兴趣是避免信息干扰的根本
每天被各种信息狂轰烂炸，最能引起话题的就是明星的私事。这段时间明星的爆点挺多，王宝强，张靓颖，出事还得开发布会。所谓清官难断家务事，再说，别人家的事跟你有半毛钱的关系，围观干嘛呀！都挺闲。要是真爱粉，就不要瞎掺和，还时不时出来专家，也真是醉了呀？（王宝强和张靓颖都是听同事说的，我很少看娱乐新闻）
因为我的注意力不在这里。
专注于专职是安身立命之本啊！
如果是上班狗（比如我），第一注意力应该是我的工作，先得把工作干好，经济稳定让人生从生存到生活过渡（生存与生活是两个概念），毕竟经济基础决定上层建筑，没有基础的梦想迟早是要坍塌的。
而且在工作中你会不断地锻炼自己的能力，工作本身就是一种修行。
兴趣是专注的进阶。
只有专注工作难免无趣，这时候你得发挥兴趣的作用了。兴趣是可以培养的，有兴趣还可以让兴趣升级。举个栗子：喜欢唱歌可以往表演的目标去，喜欢画画可以往创作的目标去，不管结果如何，可以享受到过程的乐趣。
主食与鸡汤配合人才能真正的健康哦！
#30天专注橙长计划#—如何避免信息干扰—8/90
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