王阳明说:要在事上练。其实学习心理学三年,我会觉得只有经历一些事情,我们才能照见自己。看见自己的过程,不是无明的状态,其实非常美妙。看见它,同时不按照原来的模式应对,这就和以前不一样了。会比以前更加灵活,更加成熟,更加忠于自己的内心。有情绪波动,其实是好事。人是在波动中,感受生命的。如跑步一样,切什么体会只有自己沉浸其中,并且乐在其中。
王阳明说:要在事上练。其实学习心理学三年,我会觉得只有经历一些事情,我们才能照见自己。看见自己的过程,不是无明的状态,其实非常美妙。看见它,同时不按照原来的模式应对,这就和以前不一样了。会比以前更加灵活,更加成熟,更加忠于自己的内心。有情绪波动,其实是好事。人是在波动中,感受生命的。如跑步一样,切什么体会只有自己沉浸其中,并且乐在其中。
本文标题:最近情绪波动有时候很明显
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