进入孕晚期，由于激素水平波动，情绪也很波动，有时候莫名烦躁，自己难以控制自己。明知道这样不对，可是情绪总是没来由地一股脑爆发出来。好在徐先生并不和我计较。事后冷静下来，也觉得自己不可思议，也在提醒自己，要试着控制自己的情绪，让心态变缓慢而不是急躁，文字的力量似乎可以使我安静下来，看看书，或者出去走走步，沐浴阳光，这些都是不错的选择。我喜欢烹饪，做菜的时候也感到心情愉悦，希望自己可以愉快的度过孕晚期，顺利生产。
坏心情该怎么管理
进入孕晚期，由于激素水平波动，情绪也很波动，有时候莫名烦躁，自己难以控制自己。明知道这样不对，可是情绪总是没来由地一股脑爆发出来。好在徐先生并不和我计较。事后冷静下来，也觉得自己不可思议，也在提醒自己，要试着控制自己的情绪，让心态变缓慢而不是急躁，文字的力量似乎可以使我安静下来，看看书，或者出去走走步，沐浴阳光，这些都是不错的选择。我喜欢烹饪，做菜的时候也感到心情愉悦，希望自己可以愉快的度过孕晚期，顺利生产。
坏心情该怎么管理
进入孕晚期，由于激素水平波动，情绪也很波动，有时候莫名烦躁，自己难以控制自己。明知道这样不对，可是情绪总是没来由地...
自己也不知道该咋办。心情忽好忽坏，忽冷忽热，忽绝望，忽又能缓过来。人生的困局该怎么解。
不好的心情，坏的想法，该让它们停止了，不能任由其蔓延。生活还没到绝境，又怎么能轻言失去信心？这样的文字写多了，自己...
迷茫的时候该怎么办!!! 烦躁的时候该怎么办!!! 心情不好的时候该怎么办!!! 抑郁的时候该怎么办!!! …… ...
不一定每天都是艳阳天，人的心情也是一样，时好时坏，阴晴不定。 如果坏情绪来了，你该怎么办？ 大禹治水，讲究疏...
二月十九号，被骗至今，每天晚上睡不着做梦都是那件事，该如何放松心情让自己，忘记呢！忘记估计也是不可能，但总是心里...
天气不好，心情不佳，该怎么办？
可不可以接受 这一切 虽然 不知 是好是坏 该怎么办 该停该走 这如何是好 我知道 我该选择 可是 怎么选 ...
人们都说， 坏情绪不要留给别人。 可是我该怎么表达， 我真的很难过。
该经历的总会到来，越来越学会不动声色，好的坏的统统承受。 曾经以为自己想怎么活别人管不着，当你影响到别人心情时，就...
本文标题：坏心情该怎么管理
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