这两种思维对很多事情的看法都不太一样，我们来看看......
一、对能力的看法
我们用两个学生在课堂上的表现来举例，小a代表的是僵固型思维，小b代表的是成长型思维。
小a的故事
上学的时候，小a数据比较一般，所有他最怕的就是数学老师上课的时候，喊人起来回答问题。
一旦老师说要提问，他就开始把头低下来，心跳开始有些加速，不断祈求不要点中自己的名字。要是听到的是别人的名字，马上就长舒了一口气。
要是叫到的是自己，感觉就是完了，因为大部分的题目他都不怎么会。
当他在众目睽睽之下说出“我不会”这三个字的时候，一种难堪、尴尬和窘迫的心情马上就出来了，这种感觉他可能一辈子都不会忘记。
小b的故事
上学的时候，只要老师提问，小b就很喜欢举手回答。
小b是这样说的：“我知道很多同学因为不确定自己的答案，所以不好意思举手。”
“但我就算自己不确定问题的答案，也会常常举手回答，因为如果我答错了，就可以马上得到纠正。”小b说。
“而且就算我的答案错了，我也并不感到难为情，因为我的能力并不是由一次回答或测试来证明的。”
“对了，我还会主动问老师：‘这个问题我不太懂，你可以帮一下我吗？’通过诸如此类的方式，我的能力就会不断提升。”
故事说完了，下面来简单分析一下
小a和小b其实都面临着可能答错的情况，但小a的专注点都在害怕自己答不出来的窘境，好像那就会证明自己不行，而小b的专注点在于自己又学到了什么。
小a也许自己都没意思到：他觉得一次问答或一次考试的挫折意味着他还不够聪明，能力也不行。但他不知道，能力是可以改变的。
而小b觉得：没有成长才是失败的，一次问答或一次考试都不能代表自己未来的能力。
僵固型思维和成长型思维对能力的看法的区别就在这里：
成长型思维：
认为能力是可以通过学习发展和提升的
专注于学到了什么和进步与否
僵固型思维：
认为能力是天生和固定的，有就是有，没有就是没有
专注于证明自己
二、对失败、努力的看法
不知道是哪来的想法，大家有时会觉得努力和勤奋也许代表着这个人并不怎么聪明，因为真正的天才不是靠努力。
那让我们来看看众人口中的“天才”是如何看待努力，又是如何对待失败的吧。
飞人乔丹作为篮球之神，是不少NBA球迷心中绝对的第一。他有很多体育代言，但他自己最喜欢的其中一句广告词却是这样的：
"我有超过9000次投篮不中。我输了将近300场比赛。我还有26次错失了绝杀机会。”
让我们把镜头拉回到乔丹的中学时期，就会明白为什么他偏爱这句话：
高中时，乔丹被踢出大学篮球预备队。少年大受打击，但那时，他妈妈对他说：“你该重新回到队里。”
于是，他开始付出更多的努力去练球。在每一个清晨6点，少年按时出门，一次次去提升自己薄弱的地方，一点点去加强自己擅长的部分。
还有一次，球队输掉了赛季最后一场比赛。失败之后，乔丹马上回到训练场馆，连续练了几个小时投篮。
少年乔丹是这样，中年也一样。人们都说：“乔丹是天长，随着年龄增长，篮球技术却不见下降。”
但事实是，为了弥补体力的下降，乔丹在步伐和组织进攻上花了更多的功夫，比如远距离起跳扣篮等等。
初入NBA的时候，乔丹以灌篮著称，但到了退役的时候，乔丹早已成长技术全面的篮球运动员了。
乔丹为什么喜欢那句蕴含着无数失败的话？因为他看待挫折和失败的视角和常人不同，他把这些视为自己需要更努力的提示，而不是一个沉重的标签。
而且他深知持续的努力是变得更好的必经之路，而不是不够聪明的体现。
所以当别人把乔丹奉若神明的时候，他才会说：“我感到非常尴尬，我和大家都一样是平凡人。”因为他的成就都来自于他的努力。
成长型思维和僵固型思维对失败和努力的看法的区别就在这里：
成长型思维：
努力是进步和提升的必经之路
失败意味着自己需要投入更多，或者是采取不同的策略
僵固型思维：
努力意味着自己不够聪明，能力不行
失败是能力不够的证明，容易放弃
三、对挑战和自我的看法
让我们先来看一下心理学实验
实验是这样的：给一群四岁的孩子一块比较简单的拼图，然后在他们拼完后，给两个选择：一是再拼一次简单的拼图，二是拼一块更难的拼图。
就算是这么小的孩子，也会做出不同的选择。一部分孩子，会做出安全的选择，就是再拼一次简单的拼图；而一部分孩子，希望拼难的拼图。
做出安全选择的孩子，不愿意去面对新的挑战，想确保自己是常胜将军，因为聪明的孩子怎么会做错呢。
而当问到乐意接受新挑战的孩子为什么会这样选时，他们说：“为什么要问这样的问题，难道还有人喜欢一遍又一遍地玩相同的游戏吗？”
可见对于新的挑战这件事，不同的人有不同的感受。成长型思维把挑战视为拓展自己能力边界的机会，而僵固型思维偏爱做自己擅长的事。
这也是因为：在僵固型思维的人心中，【自我】应该是一个完善无暇的形象，所有的事情 都应该证明“我是完美的”。
但成长型思维的人心中，对【自我】的认知是一个不断进取的形象。
成长型思维：
对新的挑战是兴奋的，因为可以继续拓展自己的能力
对自我的认识是不断进取的形象
僵固型思维：
对挑战是抗拒的，更偏爱游刃有余的事情
对自我的认识是完美无暇的形象
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