【课程】沟通训练营开营仪式
【标题】54321,提高沟通力
我来这里想达到什么目的,现在是什么状况,有哪些地方可以做得更好,要怎么样做,带着这些问题,训练营开营了。
001 5个误区
为什么常常被别人误解?为什么自己感觉很受伤?为什么别人觉得你很高冷?原来陷入了沟通误区。
1沟通未能聚焦目的
2沟通基于自我表达
3沟通没有闭环
4传递信息质量低
5情绪掩盖了信息
002 4个相信
1相信通过学习拿到结果
2相信敢比会更重要
3相信坚持的力量
4相信沟通力是可以复制的
003 3个问题
每次沟通前问自己三个问题,这次谈话
1给自己创造什么
2给对方创造什么
3给双方关系创造什么
004 2个改变
1先处理情绪再处理事情
合作意味着选择空间大,尊重就是换位思考,从他人视角去看他们经历的一切。反应情感,描述标注出对方的情感。
2真学真解决
学了不用是信息,学了去用才是知识。不要只做囤积知识的花栗鼠。带着问题去学习,学了知识去实践,才能内化于心。
005 1个目标
我的目标是做一个沟通达人。每天迭代一点点。10天30天360天之后,时间有复利的作用,把沟通力复制到想要复制的人身上,成长路上遇到更好的自己。
给我一盏小小的灯,点亮自己,照亮别人。
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