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践行“易效能”两周有感

践行“易效能”两周有感

作者: 恒为贵 | 来源:发表于2017-03-18 10:41 被阅读0次

                                                           早起是治家之本

           我是易效能G151期的成都学员,叫王红艳,我大约是本期学员中年龄最大的女性之一。我在一家设计院工作,单位业务逐渐在转型,加班是家常便饭,一个工作刚做完,又有一堆工作来等着你,在这 个一个萝卜一个坑的公司里,用同事开玩笑的话来形容我们的工作强度“女人当男人用,男人当牲畜用”的企业,用几个字来形容我当时的状态:忙、烦、乱、拖。毕竟是知名企业,放弃这份工作又觉得可惜,每日卷在忙乱的漩涡中,不能自己,工作对于我来说是食之无味,弃之可惜的鸡肋,过一天算一天的忙乱,昏暗,麻木无望的重复日子,却又无能改变,这种状态严重影响了我的工作,影响了我的生活。

       我用文字来分享我践行两周易效能的感受。通过1天的学习(本来请假两天,因为工作只来一天),两周的践行,从早起开始,虽然软件还不太熟悉,但我行动起来了。在践行的这两周里,有三天是晚睡,其中两天是加班太晚,一天是其他原因。早晨真不想起床,但我们小组成员,没有过多的语言,只是早晚有规律的不间断的在微信群里坚持他们每一次早起,晚睡的打卡记录,分享她们的践行行动。早晨每当我想偷懒多睡一会儿,手机便传来微信群里小组每个成员的打卡的震动声,践行的行动声音,时刻鞭策我,让我行动起来了,晚上我多次想熬夜加班,把工作做完,但我都忍住了。每早5:30起床开始早起工作,时间同样是24小时不变,但我从心里感觉工作安排紧张而有序,工作起来放松自由且得心应手。每一个早起的清晨,都让我获得了新能量。早起,行动起来的力量让我的生命重放光彩。

               未来的两周依旧早起,计划每天抽时间运动,固定时间阅读。我希望通过我的改变,带动我的家庭发生改变、带动我的家族行动起来。我儿子在上高一,9月之前我要把我儿子带入课堂,把老公带入课堂,通过学习改变,让我的家庭、家族兴旺起来。

    早起是治家之本,感谢叶老师,也感谢易效能的教练和伙伴们对我的影响!谢谢大家!

                                                    作者:王红艳

                                                        2017.3.18

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