文｜一朵青莲
自从写日记以来，给我带来最大的改变是开始学着带着觉知去生活。生活中遇到的问题，会找个时间深入思考，一点点梳理，然后及时调整自己。
我比以前活的更用心了。
1
先谈谈去青岛单独陪尘儿几天的感悟，我发现，以前和孩子虽是同在一个屋檐下，但因生活中过多的琐事牵绊，她有她的学业要完成，我有我的家务要去做，加上弟弟妹妹的精力分散，还有我自我意识思维的狭隘……总之，我还是根本未做到懂孩子。
以前，我一直对她有事无事的过多要求“抱抱”黏人很反感，我总认为她太注重形式，而应该好好活在当下，做一些自己该做的事情。
而当我们完全的在一起时，当她实实在在的感受到妈妈带给她的安全感，不再有弟弟妹妹争宠时，这种过多的要求“抱抱”就明显的少了。
为什么？
以前的“求抱抱”是她内心里对爱的渴望啊，孩子能明确的表达出来，而不是闷在心里自己发酵，这是多么好的一件事啊，而我，却总是以各种借口搪塞，拒绝……
我还是不懂她啊，她其实想要的就是爱，关爱，能够确定的，摸得着的爱。
当她真正满足了，一切就烟消雾散了！
表象后面藏着的才是事实，需要我们用心拨开迷雾才能看到实相！
2
尘儿一直很怕狗，特别是小狗，走在路上，若是碰到没有栓狗绳的小狗，马上会紧张的呼吸紧促，浑身发抖……
我不理解一个小狗，没有任何的威胁，她为什么这么怕？
她说:“是因为小时候我带她在小区里，我在和一位邻居聊天，没关注到她，小小的她被院子里的小狗跑着追过，给自己留下来了PTSD应激反应综合症”。
她这样说，我一点印象都没有，我也知道自己犯下来不可弥补的错误，我对她说抱歉，对不起。
可是，那怎么办呢？时光不能倒流，我们再也回不到从前了，怎么才能改变她怕狗的这个心理障碍呢？
我说:“别怕，小狗不会咬人的，只要你见了它不慌张，不大叫，它没有任何攻击力的，你越慌它就会越注意到你……”
事实上，根本没用，尘儿还是害怕小狗。
“你要学着战胜自己的恐惧，妈妈又不能跟着你24小时保护你，将来要出国了，也不能保证那里的狗主人每一个都给自己的小狗栓狗绳吧……”
无论我怎样变着花样苦口婆心的劝说，还是徒劳。
我一边像各位老师请教如何帮助尘儿小狗脱敏的方法，一边自己内心里升腾出万千的自责与无力感，觉得自己学了那么多的家庭教育知识，却连自己的女儿都教育不好……
甚至，有时候为了逃避这种无力感，我都尽量不让我自己去想这件事情。
但，这终究是压在我心头的一块巨石。
在青岛住宾馆的那天，早上，尘儿说想自己去海边转转，我一个人在房间里看书。
突然，我接到尘儿的电话，电话那头的尘儿很紧张:“妈妈，妈妈，有狗……这儿海边晨练的人，都不带狗绳……”
女儿害怕的语无伦次，我紧张的心一下子提到嗓子眼，怎么办，怎么帮助女儿克服恐惧？我的大脑快速旋转。
“宝贝，眼睛不要看狗，看自己的脚尖，看前方，直着往前走，深呼吸……别挂电话，妈妈一直陪着你，放心……狗狗过去了吗？”其实，那时候，我的心也已经提到嗓子眼，我紧张孩子的紧张，恨不能当下的我能够变成孙悟空学会七十二变嗖的通过电话线跳到女儿面前去保护她。
“好，好了，过去了，妈妈……谢谢妈妈，好了……我快到宾馆了，挂了吧。”
谢天谢地，终于过来了，一颗悬着的心终于落地。
突然，我感觉，这次，我好像没有说教耶，我没说:“别怕，没关系，没什么好怕的，你要战胜自己……”
我只是在孩子求助的时候给她战胜恐惧的方法和陪她一起面对的安全感:“看脚尖，看前方，深呼吸……不挂电话，妈妈陪着……”
门铃响了，尘儿终于回来了，没有我想象的一丝丝紧张与恐惧，只有笑脸！
我想，关于帮助女儿战胜恐狗症，我有了一点点答案。
我是一朵青莲，我是三个孩子的妈妈，爱学习，爱成长，爱阅读，爱记录，爱文字！坚持用温暖的心写下最真诚的文字。
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