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摘要：本文分享关于内心真正所想的感悟。做一个更加了解自己的人
投资的主体是人，人的任何行为都会受到其心理活动的影响。要想在投资路上走得更远，那么掌握一些心理学最小必要知识是必不可少的。
心理学是一门研究人类心理现象及其影响下精神功能和行为活动的科学兼顾突出的理论性和应用（实践）性。包括基础心理学与应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域。
心理学涉及的领域非常广，但都是心理决定行为，行为投射心理，以及相应产生心态和情绪不断的起伏变化。今天想给大家介绍的是积极心理学。
无论是处于社会的哪一个阶级，每个人都有自己的烦恼和困难。学生党有课业烦恼，上班族有工作烦恼，创业者有发展烦恼，没钱的想有钱，有钱的想有名，人生的每个阶段都有相应的烦恼，这不是我们经济达到某个程度、事业到达某个高度就可以使其消失不见的，更何况一生很短暂，活的开心快乐才是大家应该追逐的，快乐和烦恼不是零和游戏，不是烦恼少了，快乐就多了。因此，怎么样去看待就变得尤为重要了，外部环境努力争取的同时，内部心理建设才是调剂良药。
有人问米开朗琪罗，你是如何创作《大卫》的？他回答说，有一天去采石场，看到一块大理石，在它身上看到了大卫，于是凿去多余的石头，大卫就出现了。
积极心理学主要内容是凿除多余的石块，也就是摆脱限制、阻碍，亦或是对失败的恐惧。虽然这些并非与生俱来的，但确实出现在大多数人身上。
对象是对积极心理学有兴趣的人以及想更开心的人。如果你开心，你可以更开心。如果你不开心，你也可以变得开心。
积极心理学的目标是促成一种变化。让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事到同时建立生活中最美好的事。请注意，是同时！不是专门也没有说主要。专注于研究有效的东西至关重要，不管是对我们的关系、对我们自身、对其他人还是对世界而言，这是为了获得更多有效的东西
积极心理学不提供关于美好生活和幸福的答案，没有轰动的东西，意外的东西，没有惊奇可言，所谓惊奇之处就是没有惊奇之处。丰富的生活包括起起落落，包括痛苦和再次振作，包括了失败和再次奋斗，同时也包括了成功和庆祝成功。而不是一个秘密，一个能让人过上幸福生活的令人惊奇的诀窍。在大多数新课程所学到的信息，都是大家之前所听说的，可能没有新鲜的，并且在你内心深处你已经知道的。是常识！课程目标是让常识更平常，特别是应用到实际中。唤醒心中的大卫，帮助大家凿掉一些束缚，认知束缚情绪束缚行为束缚
你必须明白为生活承担责任就是理解没人会来！是的，没人会来，穿着闪亮铠甲的骑士不会来带你到幸福乐园，没人会来让你的生活更美好，没人会来，你为自己的生活负责，获得自信、自尊、幸福，没人会来。能否最大限度的从这次经历中获益全在于你
学习事物时，或是想要达成某个目标，都带有一些幻想，希望有快速见效的方法。例如：一个月减多少斤体重，几天掌握什么技能，几年实现财富自由等，但是快速见效的方法都是皇帝的新衣，是过高的承诺和过低的兑现。
我们要明白适合的重要性，也就是某种方法、某种工具、某种观点是否适合你，并不是你听到的所有观点每种研究以及你运用的每种介入方法等并不是一切都适合你。你将会接触它，尝试它，然后做出判断。是认同并应用下去还是不认同选择停止接受。记住这一点，理论都有研究论证，但是研究并没有说它适合所有人，仅仅是对大多数人起作用。通过自己的实践去判断，而非某种学说的被动接受者。不是所有事物都适合大家，但是总有适合大家的
犹如学习视频中，TAL老师所说，课程结束后，希望听到的是“thank you for reminding me of something that I have already known（谢谢你提醒了我一些我熟知的事情）”。
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