昨天忘记日更。

昨天下午5:30就下班了，这是我最近几年来下班最早的一次。

下了班自己做了点饭，看着视频磨叽磨叽，吃到了8点就开始洗刷。

洗刷完，坐到床边护肤的时候才8:30，用刮痧板刮头皮。

刮着刮着就困了就想睡觉，结果开着灯就睡着了。

从10点一直睡到今天早晨到8点，睡完之后今天特别像跑了马拉松，浑身酸软。

但感觉脑子和眼睛非常非常的清晰，以后慢慢的调节自己正常的生活节奏。