看到这个标题你会有疑问嘛?假设我能活到90岁,那么我还会经历55个跨年,哈哈哈~~你知道我的年龄了
过去的2020年确实很艰难也很具挑战,不管怎样都经历过了,做好一年的回顾是有必要的,看看一年之中哪些需要改进,哪些可以继续保持,对未来的发展很有帮助。
这一年几乎没有出过门,没有逛过街,除了上班就是宅家了,但是我想这样的生活是幸福的,相对于战斗在抗议前线的工作人员。
这一年生活方式发生了很大的变化,上班距离太远,每天在路上的通勤时间3-4小时,突然感觉时间好宝贵,每天开车快成为一名老司机了。经历了工作变动,说是变化也并没有什么变化,就这样好好干吧。生活上几乎需要全部承担起来,才感觉到一个成年人的辛苦,苦中作乐罢了。工作之外还担任了工会文体委员,事情很多很杂,知道了什么是责任,什么是受了委屈还不能说。开始接触心理学,发现还是很有意思很有用的,要继续学习。学会了打英雄联盟,没事和家人朋友一起峡谷开黑也很欢乐的,哈哈!
为了能在退休之后多活一些潇洒的日子,保持适度的锻炼是非常有必要的。2020年因为疫情荒废了很多,瑜伽班、舞蹈班、有氧操班都没有参加了,只是健走协会还坚持了下来,但这点运动量远远不够,体重一年之内增加了好多。新的一年计划开始慢跑,每个周末会陪家人在家附近的河畔散步,边走边跑,消除一下身上的赘肉,晚上在家里可以边看电视边运动,把瑜伽垫铺在地上,练习一下以前学过的舞蹈或者跟着视频跳跳广场舞之类的,总之不能坐着不动或者躺着看电视了。
看书的习惯要养起来,家里有很多存书,尽量看完啊,减少看小视频的时间,看一些有营养的书籍。另外学会输出一些内容,将自己的所学所得记录下来,一些想法体会也记录下来,我想人能够利用文字真的是一件了不起的事。
还有就是为人处事各方面要主动一些,家里的各种小事情也要主动去做,不要像三个和尚没水喝的故事一样,都不做就都没的好过啊。发挥自己的长处,不要觉得麻烦,不要觉得害羞,不要害怕失败,做一个勇敢的人,勇敢的承担失败,加油吧!
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