025-晓芳-记录一下生活

作者: 观自在XF | 来源:发表于2024-02-07 23:26 被阅读0次

下午写了一个水卡,已经发出去了,想想应付一下得了。

虽然发出去了,可是心里还有点说不出来的啥感觉。

应付一下?你应付生活,生活也在敷衍你。所以还是要认真的记录一下。虽然没有有用知识分享给大家,但用心过好每一天同样给予我们的启发。

镜头一:

我们单位从昨天开始就算没有官宣的放假了。老公工作地点在县市区,算外派交流干部,这几天上班也是一搭没一搭的,因为平时在单位比较多,年底也算给他们这点福利了。(没有重要的事情就可以不用去了)。

我在家里打扫,规整。他回老家给老人送点海鲜年货。回来时都十一点多了,家里被我收拾的清清爽爽,干干净净。一进门,他开始夸:老婆咋把家收拾的这么清爽嘞。

儿经常吐槽他,说他老爸拍马屁的水平就是高,老爸的话,可信度有多高,自己品,自己品。我们也都习惯了,一家人说说笑笑。

不过这么多年,也习惯了他的拍马屁,夸我饭做的好,夸我地板拖的干净,夸我把儿带的好,夸我工作思路好,不知道他心里咋想,夸出来就觉得他看见了,我的付出,我的努力。虽然我嘴上说,少来,又戴高帽。其实心里还甜的。

心理学书籍里说:每个人来到这个世间都需要价值感,安全感,归属感。虽然他没学过,但是他用的炉火纯青,他让我找到了价值感。

心理学家盖瑞查普曼在《爱的五种语言》一书中总结出了五种不同的爱的方式,并将其称为爱的五种语言。其中一种是肯定的言词。

肯定的言词是一种通过语言表达爱的方式。它可以是用同理心表达鼓励和支持,在对方处于困境的时候给予认可、赞美和陪伴;也可以是用谦和的方式提出需要和请求,使用请求而非要求的方式肯定对方的价值和能力。

当一个人的爱的主要语言是肯定的言词,使用鼓励、欣赏和肯定的话语能够制造亲密感。

肯定的言词对我来说,是最受用的。可能是小时候,被老妈批评的多了,和优秀的表姐妹比较的多了,所以有时候会缺乏一点点的信心和价值感。

很感恩遇见他,遇见他的看见,让我心甘情愿的付出,但有时候也有一些小抱怨。生活本来就是如此,那有那么多的圆满。

今天就写到这吧,这一刻已经11:22了,马上打卡。

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